Umjerena konzumacija alkohola povezana sa stjecanjem znanja

Nova velika prospektivna studija potvrđuje prethodna istraživanja koja sugeriraju da umjerena razina konzumacije alkohola može poboljšati kognitivne procese.

Norveški istraživači proučavali su preko 5000 muškaraca i žena i otkrili da je umjerena konzumacija vina neovisno povezana s boljim učinkom na kognitivnim testovima.

Ispitanici (prosječne dobi 58 godina i bez moždanog udara) praćeni su tijekom sedam godina tijekom kojih su testirani nizom testova kognitivne funkcije.

Među ženama je postojao niži rizik od lošeg rezultata testiranja za one koji su konzumirali vino najmanje četiri ili više puta tijekom dva tjedna u usporedbi s onima koji su pili manje od jednom u tom razdoblju.

Vidjele su se očekivane povezanosti između ostalih čimbenika rizika za loše kognitivno funkcioniranje, tj. Niži rezultati testiranja među starijima, slabije obrazovanim pušačima i onima s depresijom, dijabetesom ili hipertenzijom.

Odavno je poznato da "umjereni ljudi rade umjerene stvari".

Autori navode isto: „Pozitivan učinak vina. , , također mogu nastati zbog nejasnoća poput socijalno-ekonomskog statusa i povoljnijih prehrambenih i drugih životnih navika. "

Autori su također izvijestili da je nepijanje povezano sa značajno nižim kognitivnim performansama u žena.

Kao što su autori primijetili, u bilo kojoj opservacionoj studiji postoji mogućnost da druge životne navike utječu na kognitivne funkcije, a ovo se istraživanje nije moglo prilagoditi određenim (poput prehrane, prihoda ili profesije), ali je prilagodilo dobi, obrazovanje, težina, depresija i kardiovaskularne bolesti kao glavni faktori rizika.

Rezultati ove studije potkrepljuju nalaze prethodnih istraživanja na tu temu: U posljednja tri desetljeća povezanost između umjerenog unosa alkohola i kognitivne funkcije istražena je u 68 studija koje su obuhvaćale 145.308 muškaraca i žena iz različitih populacija s različitim oblicima pijenja.

Većina studija pokazuje povezanost između lagane i umjerene konzumacije alkohola i bolje kognitivne funkcije i smanjenog rizika od demencije, uključujući i vaskularnu demenciju i Alzheimerovu bolest.

Takvi bi se učinci mogli povezati s prisutnošću određenog broja polifenola (antioksidansa) i drugih mikroelemenata u vinu koji mogu pomoći u smanjenju rizika od kognitivnog pada sa starenjem.

Mehanizmi koji su predloženi za sam alkohol koji štiti od kognitivnog propadanja uključuju učinke na aterosklerozu (otvrdnjavanje arterija), koagulaciju (zgušnjavanje krvi i zgrušavanje) i smanjenje upale stijenki arterija, poboljšavajući protok krvi.

Izvor: Boston University Medical Center