Redovita vježba može zaštititi od Alzheimerove bolesti
Novo istraživanje sugerira da redovita tjelovježba povećava protok krvi u kritična područja mozga i mogla bi pružiti određenu zaštitu protiv demencije / Alzheimerove bolesti.
Nathan Johnson P.T., D.P.T., doktorat sa Sveučilišta Kentucky College of Health Sciences i grupa istraživača uspjeli su pokazati pozitivnu korelaciju između kondicije i protoka krvi u dijelovima mozga u kojima se Alzheimerova bolest obično prvi put otkriva.
Za istraživanje je 30 muškaraca i žena u dobi od 59 do 69 godina prošlo procjenu kondicije na traci za trčanje i ultrazvuk srca. Zatim su primili snimke mozga kako bi tražili protok krvi u određena područja mozga.
"Krenuli smo karakterizirati vezu između funkcije srca, kondicije i cerebralnog krvotoka, što do danas nije istraživalo nijedno drugo istraživanje", rekao je Johnson.
„Drugim riječima, ako ste u dobroj fizičkoj formi, poboljšava li to protok krvi u kritičnim dijelovima mozga? I pruža li taj poboljšani protok krvi neki oblik zaštite od demencije? "
Rezultati su pokazali protok krvi u kritična područja mozga - pa je opskrba kisikom i vitalnim hranjivim tvarima bila veća kod onih koji su bili fizički spremniji.
Laički rečeno, ovo istraživanje pokazuje da bi redovita tjelovježba u bilo kojoj dobi mogla održati um mladim, smatra Johnson.
„Možemo li nepobitno dokazati da će povećana kondicija spriječiti Alzheimerovu bolest? Ne u ovom trenutku ”, rekao je Johnson.
Smatra da je ovo važan prvi korak ka dokazivanju da fizička aktivnost poboljšava protok krvi u mozak u regijama u kojima se obično prvi put otkriju znakoviti preplete i plakovi AD patologije.
Johnson također vjeruje da njegova otkrića sugeriraju da redovita tjelovježba pruža određenu zaštitu od demencije. Nadalje, istraživanje implicira da bi ljudi koji žive sjedilačkim načinom života, posebno oni koji su genetski predisponirani za Alzheimerovu bolest, mogli biti osjetljiviji.
Budući da ljudi koji često vježbaju često imaju smanjenu krutost arterija, Johnson i njegova skupina pretpostavljaju da redovita tjelesna aktivnost - bez obzira na dob - održava integritet "cijevi" koje dovode krv u mozak.
"Sredinom kasnog 20. stoljeća, većina istraživanja demencija poput Alzheimerove bolesti usredotočila se na vaskularni doprinos bolesti, ali otkriće amiloidnih plakova i klupka odvelo je prevladavajuća istraživanja u drugom smjeru", rekao je Johnson.
"Ovakva istraživanja najavljuju povratak istraživanju načina na koji krvožilni sustav doprinosi procesu bolesti."
Johnsonovo istraživanje, podržano grantom Nacionalnog instituta za zdravlje, pojavljuje se u aktualnom izdanju časopisaNeuroImage.
Izvor: Sveučilište u Kentuckyju / EurekAlert
