Spavanje vraća energiju mozga

Svi možemo potvrditi restorativna svojstva sna. Novo istraživanje proširuje naše znanje o tome kako i kada san izvodi svoju čaroliju.

Koristeći životinjski model, istraživači su otkrili kako početne faze sna dramatično pune razinu energije u regijama mozga koje su aktivne tijekom budnih sati.

Istraživači vjeruju da otkrića mogu značiti da će nalet stanične energije možda nadopuniti moždane procese potrebne za normalno funkcioniranje dok su budni.

Dobar noćni odmor ima jasne restorativne prednosti, ali dokazi o stvarnim biološkim procesima koji se događaju tijekom spavanja bili su nedostižni.

Dr. Radhika Basheer i dr. Robert McCarley iz Bostona V.A. Zdravstveni sustav i Medicinski fakultet Harvard predložili su da su razine energije mozga ključne za noćnu obnovu.

"Naše otkriće donosi jednu od višegodišnjih zagonetki u biologiji: funkciju sna", rekao je Basheer. "Pomalo iznenađujuće, nije bilo studija moderne ere o moždanoj energiji pomoću najosjetljivijih mjerenja."

Autori su mjerili razine adenozin trifosfata (ATP), energetske valute stanica, kod štakora. Otkrili su da su se razine ATP-a u četiri ključne moždane regije normalno aktivne tijekom budnosti povećavale kada su štakori bili u ne-REM snu, ali bili su popraćeni ukupnim smanjenjem moždane aktivnosti. Kad su životinje bile budne, razine ATP-a bile su stabilne.

Kad su štakori nježno gurnuli da ostanu budni tri ili šest sati nakon uobičajenog vremena spavanja, nije došlo do povećanja ATP-a.

Autori zaključuju da je spavanje neophodno za ovaj ATP-ov val, jer je držanje štakora budno spriječilo val. Povećanje energije tada može pokrenuti restorativne procese koji izostaju tijekom budnosti, jer moždane stanice troše velike količine energije samo izvršavajući svakodnevne funkcije budnosti.

"Ovo istraživanje pruža intrigantne dokaze da je nagli porast energije ovisan o spavanju potreban da bi se olakšali obnovljivi biosintetski procesi", rekao je dr. Robert Greene sa Sveučilišta Texas Texas Southwestern, stručnjak za spavanje koji nije bio povezan sa istraživanjem. Primijetio je da iz nalaza proizlaze pitanja, poput specifičnog uzroka porasta ATP-a.

"Autori pretpostavljaju da je prenaponski val povezan sa smanjenjem aktivnosti moždanih stanica tijekom spavanja, ali to može biti i zbog mnogih drugih čimbenika, uključujući staničnu signalizaciju u mozgu", rekao je.

Izvor: Društvo za neuroznanost