Sjedeći svibanj planinarenje Rizik od raka kod žena

Istraživači iz Američkog društva za rak otkrivaju da je više slobodnog vremena sjedenja povezano s većim ukupnim rizikom od raka u žena. Rizik od multiplog mijeloma, karcinoma dojke i jajnika bio je posebno povišen.

Veći je rizik bio prisutan čak i nakon uzimanja u obzir BMI, tjelesne aktivnosti i drugih čimbenika. Nije pronađena povezanost između vremena sjedenja i rizika od raka kod muškaraca.

Studija se pojavljuje u časopisu Epidemiologija raka, biomarkeri i prevencija.

Iako su istraživači pokazali snažnu povezanost tjelesne aktivnosti s prevencijom raka, malo je studija ispitivalo vezu između vremena sjedenja i rizika od specifičnih karcinoma.

Stručnjaci primjećuju da se tijekom posljednjih nekoliko desetljeća vrijeme provedeno sjedeći povećalo zbog tehnološkog napretka poput računala i videoigara te promjena u prijevozu.

Alpa Patel i tim istražitelja uspoređivali su slobodno vrijeme sjedeći s rizikom od raka među više od 146.000 muškaraca i žena (69.260 muškaraca i 77.462 žene) koji su bili bez raka i upisani u Američko istraživanje o raku, II. Prehrambena kohorta.

Između 1992. i 2009. godine 18.555 muškaraca i 12.236 žena dijagnosticirano je rakom. Istraživači su otkrili da je duže provođenje slobodnog vremena sjedenja povezano s 10 posto većim rizikom od raka kod žena nakon prilagodbe na tjelesnu aktivnost, BMI i druge čimbenike. Udruženje nije bilo očito kod muškaraca.

U žena je vrijeme sjedenja bilo povezano s rizikom od multiplog mijeloma, invazivnog karcinoma dojke i raka jajnika. Još jednom, među muškarcima nije pronađena povezanost između vremena sjedenja i karcinoma specifičnih za određeno mjesto.

Autori su zaključili: „Duže provođenje slobodnog vremena sjedenja povezano je s većim rizikom od ukupnog rizika od raka kod žena, a posebno s multiplim mijelomom, rakom dojke i jajnika, ali vrijeme sjedenja nije bilo povezano s rizikom od raka kod muškaraca. Daljnja istraživanja opravdana su kako bi se bolje razumjele razlike u povezanostima muškaraca i žena. "

Smjernice Američkog udruženja za rak za prevenciju raka preporučuju skraćivanje vremena sjedenja kada je to moguće.Autori kažu da s obzirom na visoku stopu vremena provedenog sjedeći u SAD-u, čak i skromna pozitivna povezanost s rakom može imati široke implikacije na javno zdravlje.

Izvor: Američko društvo za rak / EurekAlert