Niža inteligencija povezana s upalom
„Oni s upalom niskog stupnja slabije su se pokazali na standardiziranim testovima inteligencije, čak i nakon što su izuzeli one s znakovima trenutne bolesti. Upala je također predvidjela povećani rizik od prerane smrti ”, rekao je vodeći istraživač dr. Hakan Karlsson.
Kada je tijelo zdravo, oslobađaju se kemikalije iz bijelih krvnih stanica kako bi se tijelo zaštitilo od stranih tvari. Ovaj proces kreće u akciju kada je osoba bolesna ili iščaši gležanj.
Međutim, kada se ta normalna tjelesna funkcija pretvori u pretjerani pogon - bilo zbog izloženosti toksinima, alergenima, stresu, nedostatku tjelovježbe ili nezdravih prehrambenih navika - bijele krvne stanice i njihove upalne kemikalije naglo se oštećuju i oštećuju tjelesna tkiva, što uzrokuje kroničnu upalu ,
Upravo je ta 'tiha upala' toliko opasna, što stvara kroničnu bolest bez vanjskih znakova, a kao što pokazuju rezultati ove studije, čak je sposobna smanjiti ljudsku inteligenciju.
U ovom istraživanju znanstvenici su ispitali velike registre na temelju stanovništva koji su sadržavali podatke prikupljene tijekom mnogih desetljeća. Mjere inteligencije i upale primijećene su kod gotovo 50 000 mladića u dobi od 18 do 20 godina, a zabilježena je i njihova smrt tijekom sljedećih 35 godina.
"Iako smo znali da upale povezane s infekcijom ili kardiovaskularnim bolestima mogu narušiti rad mozga, ovo je prvi put da se slične asocijacije pokazuju kod zdravih mladih ljudi", rekao je dr. Karlsson. "To sugerira da čak i niske razine upale mogu imati štetne posljedice za zdravlje i rad mozga."
"Budući da se čini da je upala niskog stupnja opasna, važno je utvrditi i njezine uzroke", dodao je dr. Karlsson. "Jedna zanimljiva mogućnost je uloga čimbenika okoliša tijekom djetinjstva."
U prikazanoj studiji, socioekonomski status djetinjstva predvidio je razinu upale viđenu u mladoj odrasloj dobi. Primjerice, djeca poljoprivrednika imala su višu razinu upale od djece čiji su očevi bili radnici koji nisu fizički.
"Moguće je da su ti dječaci bili izloženi više toksina, alergena ili zaraznih sredstava u djetinjstvu, što je dovelo do veće upale i njezinih negativnih učinaka kasnije u životu", rekao je dr. Karlsson.
Dr. Michelle Luciano iz Centra za kognitivno starenje i kognitivnu epidemiologiju sa Sveučilišta u Edinburghu rekla je: „Ovo je važno otkriće jer je to do sada najveće istraživanje koje pokazuje da je upala niskog stupnja u mladoj odrasloj dobi povezana s inteligencijom i smrtnost. Sada je zanimljivo pitanje zadržavaju li se učinci manje zdravog dječjeg okruženja na upale i u srednjoj dobi i nakon nje ”, dodala je.
Mnogo je jednostavnih stvari koje ljudi mogu učiniti kako bi smanjili kroničnu upalu niskog stupnja u tijelu. Jedenje puno voća, povrća i divljih plodova mora te puno vježbanja i odmora samo su nekoliko jednostavnih koraka prema smanjenju upala i promicanju boljeg zdravlja mozga.
Ova studija nedavno je objavljena u Mozak, ponašanje i imunitet (Kolovoz, 24: 868-873).
