Novi alat za podršku problemima u vezama
Održavanje sretne veze nije lak zadatak jer je jedna trećina bračnih parova u nevolji, a gotovo polovica prvih brakova (i više od polovice nevjenčanih, izvanbračnih veza) završavaju razvodom ili razdvajanjem.
Nažalost, odnosi u nevolji povezani su s mentalnim i tjelesnim zdravstvenim problemima partnera i njihove djece.
S obzirom na ovu pozadinu, dr. Brian Doss, profesor psihologije na University of Miami College of Arts & Sciences i surazvijač, stvorio je internetski program pod nazivom OurRelationship.com.
“Znamo da visokokvalitetno bračno savjetovanje može pomoći parovima u rješavanju problema i sprečavanju razvoda. Problem je što je osobno savjetovanje skupo i dugotrajno ”, objašnjava Doss.
Iako je terapija parovima učinkovita u smanjenju nevolje u vezama, koristi je manje od jedne trećine razvedenih parova, a parovi rasnih i etničkih manjina i nižih prihoda primaju usluge po još nižim cijenama.
Novi program nudi jeftinu alternativu za dobivanje pomoći u vezi.
Osmosatni internetski program strukturiran je tako da parovi dovršavaju mrežne aktivnosti koje uključuju odabir problema na kojem će raditi. Zatim par gleda videozapise o tome kako riješiti određeni problem koji su odabrali. Nakon toga, par ima četiri 15-minutna razgovora s projektnim osobljem.
Uz financiranje Nacionalnog instituta za zdravlje, istraživači su proveli nacionalno istraživanje u kojem je nasumično dodijeljeno 300 parova koji su započeli program ili su izabrani za dvomjesečnu kontrolnu skupinu.
"Procjenjivali smo veze parova prije, tijekom i nakon programa", rekao je Doss.
Doss i njegovi kolege sa Sveučilišta u Miamiju testirali su učinkovitost programa i otkrili poboljšano zadovoljstvo u vezi te smanjili simptome depresije i anksioznosti. Izuzetno je to što je 97 posto parova reklo da bi taj program preporučili prijatelju.
"Oduševljeni smo rezultatima jer pokazuju da parovi ispunjavanjem ovog kratkog programa mogu dobiti gotovo svu korist koju bi imali od osobnog savjetovanja o braku", rekao je Doss.
"Rezultati su također pokazali da je poboljšanjem njihovih odnosa ljude učinilo znatno manje depresivnima i tjeskobnima."
U srpnju će biti dostupna ažurirana verzija programa, sponzorirana putem savezne potpore Uprave za djecu i obitelj.
Ova se verzija može dovršiti na pametnom telefonu, a uključivat će trenere koji pomažu parovima kroz program. Bit će dostupna bračnim parovima, parovima koji žive zajedno i istospolnim parovima.
Kao dio istraživačke studije, parovi će biti plaćeni do 200 dolara za ispunjavanje procjena istraživanja.
"Mislim da mi je najisplativija stvar u vezi s ovim programom to što smo u mogućnosti pomoći parovima koji inače ne bi dobili pomoć za svoje veze", rekao je Doss.
“Ovaj program čini se posebno važnim za parove koji nemaju vremena ili novca za odlazak na savjetovanje licem u lice. Na kraju, drago mi je što možemo pomoći toliko parova i napraviti stvarne promjene u njihovom životu i životu njihove djece. "
Izvor: Sveučilište u Miamiju / EurekAlert
