Tip osobnosti može potaknuti upotrebu e-pošte

Iako većina nas ne može raditi svoj posao bez e-pošte, to nas može stresirati - a novo istraživanje pokazuje da razlike u osobnosti mogu utjecati na to kako koristimo e-poštu i što smatramo stresnim.

Za istraživanje, predstavljeno na godišnjoj konferenciji Odjela za psihologiju rada Britanskog psihološkog društva, istraživači su putem internetske ankete prikupili podatke od 368 ljudi.Svi su ispitanici već ispunili upitnik za tip ličnosti, primijetili su istraživači.

Istraživači su otkrili da će ljudi s fokusom na „veliku sliku“ vjerojatnije provjeravati e-poštu na praznike, tijekom vikenda i prije i poslije posla, nego više kolege.

Nažalost, slanje e-pošte izvan radnog vremena dovodi do stresa, kao i količina e-pošte koju šaljemo i primamo, pokazalo je istraživanje.

Menadžeri će, bez obzira na tip osobnosti, vjerojatnije osjećati da troše vrijeme na e-poštu i smatrati je neodoljivom i stresnom.

Ljudi s različitim sklonostima osobnosti pronašli su različite aspekte korištenja e-pošte stresnim, što omogućava istraživačima da sastave smjernice kako bi pomogli pojedincima da se učinkovitije nose s e-poštom.

"Naše istraživanje pokazuje da iako postoje neke opće smjernice za upotrebu e-pošte, svi su različiti", rekao je istraživač John Hackston iz savjetodavne tvrtke za poslovnu psihologiju OPP Ltd. "Poznavanje vašeg tipa osobnosti može vam pomoći da izbjegnete stres i bolje komunicirate s drugima."

Izvor: Britansko psihološko društvo