Korištenje društvenih medija za socijalnu podršku za tinejdžere - Savjeti za optimizaciju prednosti

Za roditelje se podrazumijeva da se mladi koriste društvenim mrežama kako bi se međusobno povezivali i podržavali. Zagrljaj društvenih mreža bio je izvanredan među adolescentima znatno prije mjera predostrožnosti COVID-19. Uz trenutnu potrebu za socijalnom distancom, novi članak istražuje kako se tinejdžeri međusobno podržavaju putem digitalnih medija tijekom stresa i izolacije.

U integrativnom preglednom članku „Veze mladih za dobrobit“ znanstvenici Mimi Ito, Candice Odgers i Stephen Schueller - vodeći stručnjaci u području kulturne antropologije, razvojne psihologije i kliničke psihologije - raspravljaju o potencijalu digitalnih medija za potporu dobrobiti mladih.

Rad na kojem se temeljio rad dovršen je prije globalne pandemije COVID-19. Međutim, stručnjaci vjeruju da fizička izolacija koja je rezultat naloga za skloništa čini još kritičnijim razumijevanje i korištenje tehnologije na način koji koristi mladima.

Stajalište sažima trenutno znanje i preusmjerava razgovor o adolescentskoj upotrebi i dobrobiti na tri načina koja su danas posebno relevantna:

  • Preusmjeravanje rasprave o odnosu između upotrebe socijalnih medija mladih i dobrobiti kako bi se odrazili postojeći dokazi, različite perspektive i pozadina za mlade.
  • Identificiranje ranjivosti i imovine tinejdžera koji mogu utjecati na problematičan i zdrav angažman na društvenim mrežama.
  • Predlaganje prilika u kojima bi socijalni angažman mladih mogao ublažiti ranjivosti i iskoristiti imovinu.

U dokumentu o položaju Ito, Odgers i Schueller ističu potrebu da se ide dalje od jednostavnog pitanja uzrokuje li više vremena provedenog u korištenju društvenih mreža problema s mentalnim zdravljem kod adolescenata.

Umjesto toga, oni preporučuju ljudima da razmotre specifične oblike angažmana na društvenim mrežama koji pojačavaju ili umanjuju rizike mentalnog zdravlja za različite adolescente.

Da bi poboljšali razumijevanje čimbenika, istraživači su integrirali nalaze postojećih opsežnih pregleda. Pregled je odražavao glas mladih koji su odrasli na društvenim mrežama, a istraživači su potom proveli sustavni pregled digitalnih aplikacija za mentalno zdravlje dostupnih mladima.

Tim je otkrio da mrežni rizici adolescenata često odražavaju offline ranjivosti. Primjećuju da je posebno važno da poruke, intervencije i strategije budu usmjerene i prilagođene najosjetljivijoj mladosti i onima koje tradicionalne službe za mentalno zdravlje ne podržavaju.

U radu su izloženi brojni relevantni nalazi, mogućnosti i koristi, uključujući:

  • Procjena tvrdnji o tome dovodi li upotreba društvenih medija do veće ranjivosti na probleme mentalnog zdravlja mladih, uključujući uznemiravanje i maltretiranje, poremećaj spavanja i izloženost idealiziranim slikama koje mogu dovesti do zavisti.
  • Prepoznavanje čimbenika poput siromaštva, diskriminacije, nestabilnosti, socijalne marginalizacije i drugih oblika stresa kao značajnijih utjecaja na mentalno zdravlje od tehnologije.
  • Otkrivajući da su crnački i trans mladi izvijestili da su mrežni izvori osnaživanja izvori podrške i strategije za suočavanje s rasizmom i predrasudama i raspravu o njima.
  • Nudi dokaze da pružanje roditeljske podrške internetskim prostorima može biti učinkovitije u podršci dobrobiti mladih nego ograničavanje pristupa tehnologiji, što može stvoriti veću napetost između mladih i roditelja.
  • Prepoznajući da mladi doživljavaju pozitivnu socijalnu potporu u mnogim internetskim okruženjima, što može smanjiti njihov osjećaj socijalne izolacije i socijalne anksioznosti, povećati njihove socijalne vještine i povećati njihova izvanmrežna prijateljstva.
  • Dijeljenje detalja o tome kako mrežne mreže za komunikaciju i afinitete, uključujući fandome, igračke zajednice i kreativne zajednice, mogu pomoći marginaliziranim mladim ljudima da imaju koristi od jedinstvenih prijateljstava i oblika socijalne podrške.
  • Ističući dokaze da mladi ljudi aktivno traže podršku za informacije o mentalnom zdravlju na mreži i koriste mrežne alate za postizanje socio-emocionalne podrške. Većina tinejdžera i tinejdžera kaže da socijalni mediji pomažu u podržavanju socijalno-emocionalne dobrobiti, jačanju samopouzdanja i ublažavanju tjeskobe, usamljenosti i depresije.
  • Opisujući načine pružanja internetske podrške mentalnom zdravlju mladima, posebno onima do kojih je teško doći tradicionalnijom kliničkom podrškom.

Na primjer, jedan intervjuirani student podijelio je kako su na mreži doživjeli zajednicu koja podržava, rekavši:

„Mislim da su mnogi moji međusobni međusobni odnosi na Instagramu vrlo otvoreni prema tome da budu emocionalno ranjivi na Instagramu, pa će zapravo reći:„ Ne ide mi dobro. “Sviđa mi se jer je to vrlo lijepa zajednica, samo širenje ljubavi bilo putem komentara ili će netko zapravo reći porukama poput: 'Jesi li dobro?' "

Brucoš koji se prilagođava životu izvan obitelji podijelio je kako se zbog internetskih veza osjećala bliskom s njima: „Moja je majka upravo počela koristiti Messenger. Naučio sam je kako to koristiti. I tako mi ona tu i tamo pošalje poruku. Ona je poput "Dobro jutro" ili "Kako si?", A zatim mi FaceTime. Zatim moja braća i sestre, koristimo Instagram jer smo tu uglavnom i prisutni. Jedni drugima šaljemo video zapise i memove, a onda nekako komentiramo samo kako bismo si uljepšali dan. "

S obzirom na sve veće stope zabrinutosti za mentalno zdravlje među mladima u SAD-u, Ito, Odgers i Schueller potiču osjećaj hitnosti usredotočujući istraživanje, ulaganje i pozornost javnosti na to kako digitalni prostori i alati mogu biti bolje dizajnirani i korišteni za podršku mentalnom zdravlju mladih ,

Izvor: Connected Learning Lab

!-- GDPR -->