Zdravlje tinejdžera bolje ako roditelji razumiju svakodnevne izazove
Novo istraživanje sugerira da što bolji roditelj razumije svakodnevna iskustva svojih tinejdžera, to je mentalno zdravlje tinejdžera bolje.
Štoviše, imati roditelja koji "dobiva" tinejdžerski svakodnevni život može utjecati na način na koji tijelo tinejdžera reagira na stres na staničnoj razini, poboljšavajući tjelesno zdravlje.
O studiji se izvještava u Psihosomatska medicina: časopis za biologiju ponašanja.
"Ovi rezultati pružaju preliminarne dokaze da roditeljska točnost u pogledu svakodnevnih iskustava njihovih adolescenata može biti jedan određeni svakodnevni roditeljski faktor koji igra ulogu u adolescentnom zdravlju i dobrobiti", kaže Lauren J. Human, dr., Sa Sveučilišta u Kaliforniji, San Francisco i kolege.
U studiji je 116 parova roditelja i tinejdžera dva tjedna ispunjavalo dnevne dnevnike. Adolescenti i njihovi roditelji ocijenili su svakodnevne potrebe tinejdžera (koliko su imali posla u školi i kod kuće), kao i pozitivnost zajedničkog dana.
Tinejdžeri su također ocijenili opću razinu depresije i stresa.
Ocjene roditelja bile su točnije kada su tinejdžeri uglavnom imali više pozitivnih dana kod kuće, a kada su roditelji i tinejdžeri uglavnom imali više pozitivnih zajedničkih dana.
Točnost roditelja u ocjenjivanju dnevnih zahtjeva njihovih tinejdžera nije bila značajno povezana s adolescentnom depresijom ili razinom stresa.
Dogovor ili podudarnost ocjena između roditelja i tinejdžera (o dnevnim zahtjevima) napravili su razliku u razini stresa i depresije.
"Međutim, adolescenti čiji su roditelji točnije zajednički vidjeli pozitivnost zajedničkog dana izvijestili su o nižoj depresiji i osjećaju stresa", pišu Human i koautori.
Drugim riječima, kada su se roditelji i tinejdžeri uglavnom složili da li su imali dobar (ili ne tako dobar) zajednički dan, tinejdžeri su imali bolju psihološku prilagodbu.
Studija je također proučila kako roditeljska percepcija utječe na „biološke mehanizme bitne za zdravlje“.
To je uključivalo testove imunoloških funkcija uključenih u upalu, uključujući stanični odgovor na hormon stresa kortizol.
Točna percepcija roditelja o pozitivnosti tinejdžera povezana je s većom "glukokortikoidnom osjetljivošću".
To znači da su tinejdžeri "imunološke stanice bile osjetljivije na protuupalne signale kortizola", rekao je Human.
Prema istraživačima, smatra se da su imunološki odgovori na stres važna poveznica između teškog obiteljskog okruženja i tjelesnog zdravlja.
Kronična upala povezana je s kardiovaskularnim bolestima i drugim kroničnim bolestima starenja.
"Sveukupno, ova otkrića pružaju nove dokaze da koliko dobro roditelji razumiju svakodnevna iskustva svojih adolescenata mogu igrati jedinstvenu ulogu u psihološkom funkcioniranju adolescenata i osjetljivosti na glukokortikoide", pišu ljudi i koautori.
Dodaju kako je njihova studija prva "koja povezuje točnost percepcije drugih o nečijem svakodnevnom životu s imunološkim procesima koji su potencijalno važni za zdravlje".
Ljudi i kolege vjeruju da roditeljska točnost može igrati jedinstvenu ulogu u zdravlju adolescenata, što zaslužuje daljnja istraživanja.
"Iako ostaju pitanja o uzročnosti i generaliziranosti", zaključuju oni, "ovi nalazi počinju rasvjetljavati svakodnevne procese odnosa roditelja i adolescenta koji mogu utjecati na psihološko i fizičko zdravlje adolescenta."
Izvor: Wolters Kluwer Health
