Kratka terapija olakšava stres ženama s rakom dojke

Istraživači sa Sveučilišta u Miamiju otkrili su da kratka psihotična intervencija od pet tjedana tijekom ranog razdoblja nakon operacije može pomoći u smanjenju ženske nevolje.

Intervencija pomaže ženama da nauče kognitivne ili opuštajuće vještine za upravljanje stresom, pomažući im da se prilagode liječenju.

Istraživači su regrutirali 183 pacijenta s karcinomom dojke iz kirurških onkoloških klinika na području Miamija u tjednima nakon operacije i prije pomoćnog liječenja (kemoterapija, radioterapija i anti-hormonska terapija).

Žene su randomizirane u jednu od tri petotjedne skupine: kognitivno-bihevioralni trening (npr. Mijenjanje misli o stresorima i učenje međuljudskih vještina), trening opuštanja (npr. Opuštanje mišića i duboko disanje) ili kontrolna skupina zdravstvenog odgoja.

Randomiziranjem i nakon što su žene završile petotjednu skupinu, istraživači su mjerili nevolju i poremećaj života, uključujući raspoloženje, nevolje uzrokovane rakom dojke, poremećaje u društvenim aktivnostima i emocionalnu dobrobit.

Citirali su prethodni rad na Sveučilištu u Miamiju u kojem je 10-tjedna skupina koja kombinira kognitivno-bihevioralni i opuštajući trening poboljšala kvalitetu života žena u ranim fazama liječenja raka dojke.

Budući da je 10 tjedana možda predugo vremensko opredjeljenje za većinu pacijenata s rakom dojke, istraživači su rekli da žele ispitati mogu li odvojene petotjedne verzije kognitivno-bihevioralnog treninga ili treninga opuštanja imati blagotvorne učinke.

Žene koje su pohađale kognitivni bihevioralni trening ili trening opuštanja izvijestile su o većim poboljšanjima u raspoloženju od žena u vremenski podudarnoj kontrolnoj skupini zdravstvenog obrazovanja, pokazalo je istraživanje.

U usporedbi s kontrolnom skupinom, žene u kognitivno-bihevioralnoj skupini također su izvijestile o smanjenom distresu specifičnom za rak dojke (nametljive misli), kao i o poboljšanom emocionalnom blagostanju, dok su žene iz skupine za opuštanje izvijestile o smanjenim poremećajima u društvenim aktivnostima.

Pored toga, žene u interventnim skupinama pokazale su veća poboljšanja u vještinama upravljanja stresom od onih dodijeljenih kontrolnoj skupini zdravstvenog odgoja.

Žene koje su prošle kognitivno-bihevioralni trening izvijestile su o poboljšanjima u smislu socijalne podrške. Žene koje su pohađale trening opuštanja izvijestile su o povećanom povjerenju u svoju sposobnost korištenja vještina opuštanja koje su naučile.

"Drobne analize vještina upravljanja stresom koje su žene izvijestile nakon završenih sesija sugeriraju da su osobe u grupi za kognitivno-bihevioralni trening poboljšavale svoj osjećaj socijalne podrške, za koju znamo da može poboljšati raspoloženje i kvalitetu života", rekli su istraživači.

„S druge strane, žene u grupi za trening opuštanja poboljšavale su svoje samopouzdanje u korištenju vještina kao što su opuštanje mišića, disanje i slike. Te vještine mogu smanjiti njihovu svakodnevnu napetost i tjeskobu, omogućujući im da uživaju u više aspekata svog društvenog života. "

Istraživači će sada istražiti proizvode li intervencije kognitivno-bihevioralnog i opuštajućeg treninga promjene u razini hormona stresa i mjere imunološke funkcije i upalnih procesa tijekom duljeg razdoblja praćenja.

Stručnjaci vjeruju da pokazatelji psihološke i fiziološke dobrobiti mogu pružiti put kroz koji bi ove intervencije mogle poboljšati kvalitetu života i zdravstvene ishode tijekom dugoročnog razdoblja preživljavanja.

Izvor: Sveučilište u Miamiju