Depresija može ubrzati starenje mozga
Depresija je povezana s ubrzanim starenjem mozga, pokazalo je novo istraživanje psihologa sa Sveučilišta Sussex u Engleskoj.
Iako su prethodna istraživanja pokazala da osobe s depresijom ili anksioznošću imaju veći rizik od demencije u kasnijem životu, ova nova studija prva je koja pruža solidne dokaze o utjecaju depresije na pad ukupne kognitivne funkcije u općoj populaciji.
Za istraživanje su istraživači proveli sustavni pregled 34 longitudinalnih istraživanja s naglaskom na povezanosti između depresije ili anksioznosti i opadanja kognitivnih funkcija tijekom vremena.
U istraživanju je sudjelovalo 71 000 sudionika, uključujući ljude s nekim simptomima depresije, kao i one kojima je dijagnosticirana klinička depresija. Istraživači su istraživali stopu opadanja ukupnog kognitivnog stanja starijih sudionika, uključujući gubitak pamćenja, izvršnu funkciju (poput donošenja odluka) i brzinu obrade podataka.
Sudionici kojima je dijagnosticirana demencija na početku studije isključeni su iz analize. To je učinjeno kako bi se bolje procijenio utjecaj depresije na kognitivno starenje u općoj populaciji.
Nalazi pokazuju da su depresivni sudionici u starijoj odrasloj dobi doživjeli veći pad kognitivnog stanja nego sudionici koji nisu depresivni. Budući da postoji dugo predkliničko razdoblje od nekoliko desetljeća prije nego što se demencija može dijagnosticirati, nalazi su važni za rane intervencije.
Autori studije pozivaju na veću svijest o važnosti potpore mentalnom zdravlju radi zaštite zdravlja mozga u kasnijem životu.
"Ova je studija od velike važnosti - naše populacije brzo stare, a očekuje se da će broj ljudi koji žive sa smanjenim kognitivnim sposobnostima i demencijom znatno rasti tijekom sljedećih trideset godina", rekla je autorica dr. Darya Gaysina, predavač u psihologije i voditelja laboratorija u Laboratoriju za okoliš, razvoj, genetiku i epigenetiku u psihologiji i psihijatriji (EDGE) na Sveučilištu Sussex.
„Naši bi nalazi trebali dati vladi još više razloga da ozbiljno shvati pitanja mentalnog zdravlja i osigura da se zdravstvene odredbe pravilno financiraju. Moramo zaštititi mentalno blagostanje starijih odraslih i pružiti snažne usluge podrške onima koji imaju depresiju i tjeskobu kako bismo zaštitili rad mozga u kasnijem životu. "
"Depresija je uobičajeni problem mentalnog zdravlja - svake godine najmanje svaka peta osoba u Velikoj Britaniji doživi simptome", rekla je koautorica Amber John, koja je ovo istraživanje provela za doktorat. na Sveučilištu u Sussexu.
„Ali ljudi koji žive s depresijom ne bi trebali očajavati - nije neizbježno da ćete zabilježiti veći pad kognitivnih sposobnosti i poduzimanje preventivnih mjera poput vježbanja, treniranja pozornosti i poduzimanja preporučenih terapijskih tretmana, poput kognitivne terapije ponašanja, pokazalo se korisnim u podršci dobrobiti, što zauzvrat može pomoći u zaštiti kognitivnog zdravlja u starijoj dobi. "
Nalazi su objavljeni u časopisu Psihološka medicina.
Izvor: Sveučilište u Sussexu
