Dugi sati na internetu mogu ugroziti zdravlje tinejdžera
Iznenađujuća nova studija otkriva da tinejdžeri koji satima provode na Internetu mogu biti izloženi riziku od visokog krvnog tlaka.
Istraživači iz bolnice Henry Ford u Detroitu otkrili su da su tinejdžeri koji su najmanje 14 sati tjedno provodili na Internetu povišeni krvni tlak.
Od 134 tinejdžera koje su istraživači opisali kao teške korisnike Interneta, 26 je imalo povišen krvni tlak.
Studija objavljena u Časopis za školsku njegu, vjeruje se da je prva koja je pokazala vezu između vremena provedenog na Internetu i povišenog krvnog tlaka.
Nalazi dodaju rastuća istraživanja koja su pokazala povezanost između intenzivne upotrebe Interneta i drugih zdravstvenih rizika poput ovisnosti, tjeskobe, depresije, pretilosti i socijalne izolacije.
Kao i kod mnogih ovisnosti, razlika je u uporabi u odnosu na zlostavljanje.
Andrea Cassidy-Bushrow, dr. Sc., M.P.H., istraživačica s Odjela za javno zdravstvo Henryja Forda i vodeća autorica studije, rekla je da je poruka za uzimanje doma za tinejdžere i roditelje umjerenost.
"Korištenje interneta dio je našeg svakodnevnog života, ali ne bi nas trebalo progutati", kaže ona. „U našem istraživanju tinejdžeri koji smatraju da su teški korisnici interneta bili na internetu u prosjeku 25 sati tjedno.
“Važno je da mladi redovito prave pauze od svog računala ili pametnog telefona i bave se nekim oblikom tjelesne aktivnosti. Preporučujem roditeljima da ograniče vrijeme svoje djece kod kuće na Internetu. Mislim da je dobro korištenje dva sata dnevno, pet dana u tjednu. "
Cassidy-Bushrow kaže da nalazi pružaju dragocjene informacije školskim sestrama za praćenje zdravlja učenika.
„Školske medicinske sestre mogle bi provoditi godišnje zdravstvene preglede na kojima bi se moglo procijeniti ponašanje krvnog tlaka i korištenja Interneta. Studenti s povišenim krvnim tlakom imali bi naknadni posjet kako bi utvrdili daljnje korake. "
U studiji su istraživači analizirali podatke prikupljene od 335 tinejdžera u dobi od 14 do 17 godina. To je uključivalo očitanje krvnog tlaka snimljeno tijekom fizičkog pregleda.
Sudionici su također popunili anketu o korištenju Interneta s 55 pitanja tijekom tjedna prije fizičkog ispita. Pitanja su se kretala od toga kako su provodili vrijeme na Internetu i njihov broj adresa e-pošte do vremena provedenog na Internetu svakodnevno i u koju svrhu.
Za svoje istraživanje istraživači su uporabu Interneta definirali kao posjećivanje web stranica, slanje e-pošte, razmjenu trenutnih poruka, igranje igara, obavljanje domaćih zadataka, kupovinu, preuzimanje softvera i stvaranje ili održavanje web stranica. Ostali nalazi:
- Tinejdžeri provode u prosjeku 15 sati tjedno na Internetu u školi ili kod kuće;
- 44 posto crnih tinejdžera bili su teški korisnici Interneta u usporedbi s 36 posto bijelaca / ostalih tinejdžera;
- 39 posto djevojčica bile su teški korisnici Interneta u usporedbi s 43 posto dječaka;
- 43 posto teških korisnika Interneta smatralo se prekomjernim kilogramima u usporedbi s 26 posto laganih korisnika Interneta.
Izvor: bolnica Henry Ford
