Emocije mogu povećati uspomene
Znanstvenici kažu da naša cjelokupna percepcija događaja igra glavnu ulogu u onome što vidimo i čega se sjećamo. Odnosno, koliko vam nešto znači zapravo utječe na to kako to vidite, kao i na to koliko se živo toga možete sjetiti kasnije.
"Otkrili smo da stvari koje emocionalno uzbuđuju vidimo s većom jasnoćom od onih prizemnijih", rekla je istraživačica i neuroznanstvenica Rebecca Todd, dr. Sc.
„Bez obzira jesu li pozitivni - na primjer, prvi poljubac, rođenje djeteta, osvajanje nagrade - ili negativni, poput traumatičnih događaja, prekida ili bolnog i ponižavajućeg trenutka iz djetinjstva koji svi nosimo sa sobom, učinak je isti."
"Štoviše, otkrili smo da koliko živo uopće opažamo nešto, predviđa koliko ćemo se toga pamtiti kasnije", kaže Todd. "To nazivamo" emocionalno poboljšana živost "i to je poput bljeska bljeskalice koja osvjetljava događaj dok je zabilježen za pamćenje."
Nalazi studije objavljeni su u Časopis za neuroznanost.
Todd i njezini kolege proučavali su moždanu aktivnost i otkrili da je amigdala aktivnija kada gleda slike koje su ocijenjene živopisnim.
Amigdala je dio mozga odgovoran za označavanje emocionalne ili motivacijske važnosti stvari prema vlastitom prošlom iskustvu.
Stručnjaci vjeruju da povećana aktivacija u ovom području mozga utječe na aktivnost i u vizualnom korteksu, pojačavajući aktivnost povezanu s viđenjem predmeta, i na stražnjoj otočnici, regiji koja integrira senzacije iz tijela.
"Čini se da iskustvo živopisnije percepcije emocionalno važnih slika proizlazi iz kombinacije pojačanog viđenja i osjećaja crijeva pokretanih kalkulacijama amigdale koliko je događaj emocionalno uzbudljiv", rekao je Todd.
Istraživači su započeli mjerenjem subjektivnog iskustva živosti percepcije.
Ovu su zadaću izveli fotografirajući scene koje su bile emocionalno uzbudljive i negativne (scene nasilja ili sakaćenja ili morski psi i zmije koji odbijaju zube), emocionalno uzbudljive i pozitivne (uglavnom blaga erotika) te neutralne scene (kao što su ljudi na eskalator).
Zatim su slike prekrili različitim količinama "vizualne buke", koja je izgledala poput snijega koji bi se vidio na starom televizijskom ekranu.
Zatim su slike prikazane sudionicima studije koji su zamoljeni da kažu imaju li svaka slika jednak, više ili manje šuma od standardne slike s fiksnom količinom buke.
"Otkrili smo da, iako su ljudi dobro ocjenjivali koliki je šum na slici u odnosu na standard, slike koje su emocionalno uzbuđivale dosljedno su ocjenjivale manje bučnim od neutralnih slika, bez obzira na stvarnu razinu buke", rekao je Todd.
„Kad je slika ocijenjena manje bučnom, tada su je zapravo vidjeli dolje jasnije, kao da na emocionalno uzbudljivoj slici ima više signala u odnosu na šum. Subjektivno značenje slike zapravo je utjecalo na to koliko su je sudionici jasno vidjeli. "
Dodatni eksperimenti korišteni su kako bi se isključila druga objašnjenja njihovih nalaza, poput onoga kako slika izgleda "bučno" zbog manje živih boja ili složenije scene. Također su koristili mjere praćenja očiju kako bi eliminirali mogućnost da ljudi drugačije gledaju na emocionalno uzbudljive slike, zbog čega neke ocjenjuju živopisnijima.
"Sljedeći smo put htjeli vidjeti je li ovo otkriće emocionalno poboljšane živosti utjecalo na živost pamćenja", rekao je Todd. "Dakle, u dvije različite studije mjerili smo memoriju za slike, i to odmah nakon što smo ih uopće vidjeli i tjedan dana kasnije."
U prvom istraživanju, 45 minuta nakon što su obavili zadatak buke, od sudionika se tražilo da zapišu sve detalje o slikama kojih se sjećaju da su ih vidjeli. Poslije je količina opozivanih detalja korištena kao mjera živosti.
U drugoj studiji sudionicima su slike ponovno prikazane tjedan dana kasnije i pitani ih se sjećaju li ih i, ako jesu, koliko ih se živo sjećaju od vrlo nejasnih do vrlo detaljnih.
"Obje su studije otkrile da su se slike koje su ocjenjene višom emocionalno poboljšanom živošću pamtile življe", rekao je Todd.
Konačno, istraživači su upotrijebili mjere snimanja mozga kako bi promatrali kada mozak reagira na emocionalno pojačanu živost i koja su područja mozga reagirala.
"Otkrili smo da mozak prilično brzo indeksira živost - otprilike petinu sekunde nakon što je vidio sliku, što sugerira da se radi o viđenju, a ne samo o razmišljanju", rekao je Todd. "Emocije mijenjaju aktivnost u vizualnom korteksu, što zauzvrat utječe na to kako vidimo."
Skeniranje mozga u obliku funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI) korišteno je kako bi se pogledalo koja su područja mozga bila aktivnija kada ljudi stvari gledaju na živo što su emocionalno važne.
Ponovno, istraživači su otkrili da su aktivnost amigdale, vizualnog korteksa i interoceptivnog korteksa porasle s povećanom živošću.
"Sad znamo zašto ljudi tako živo percipiraju emocionalne događaje - a time i koliko će ih se živo sjećati - i koja su područja mozga uključena", rekao je Todd.
„Znanje da će među ljudima postojati razlike u tome koliko snažno pokazuju ovu emocionalno poboljšanu živost i snagu obrazaca aktiviranja mozga koji su u njihovoj osnovi, moglo bi biti korisno u predviđanju ranjivosti pojedinca na traumu, uključujući nametljiva sjećanja koja doživljavaju ljudi s Posttraumatski stresni poremećaj."
Izvor: Sveučilište u Torontu
