Ispitajte rasprostranjenost sondi, značajke paralize spavanja
Novo istraživanje istražuje paralizu spavanja, vrijeme prijelaza u san i iz njega kada mogu biti prisutne halucinacije.
Paraliza sna definira se kao „diskretno vremensko razdoblje tijekom kojeg je inhibirano dobrovoljno kretanje mišića, a očni i respiratorni pokreti su netaknuti“.
Psiholozi s Penn Statea i Sveučilišta Pennsylvania kažu da manje od 8 posto opće populacije doživljava paralizu sna iako dvije skupine imaju veću prevalenciju - studenti i psihijatrijski pacijenti.
Prepoznato je da poremećaj utječe na izmišljene i povijesne događaje. Otmice vanzemaljaca i inkubi i sukubi, kao i drugi demoni koji napadaju dok ljudi spavaju, podrazumijevaju se kao različita kulturna tumačenja paralize spavanja.
Smatra se da suđenja Salemskim vješticama sada možda uključuju građane koji pate od paralize spavanja. A u romanu "Moby-Dick" iz 19. stoljeća, glavni lik Ishmael doživljava epizodu paralize spavanja u obliku zlonamjerne prisutnosti u sobi.
Istraživači su primijetili da neki ljudi koji dožive ove epizode mogu redovito pokušavati izbjegavati odlazak na spavanje zbog neugodnih osjećaja koje proživljavaju. Ali drugi ljudi uživaju u osjećajima koje osjećaju tijekom paralize spavanja.
"Shvatio sam da ne postoje stvarne stope prevalencije paralize spavanja koje se temelje na velikim i raznolikim uzorcima", rekao je psiholog i istraživač dr. Brian A. Sharpless. "Tako sam kombinirao podatke iz svog prethodnog istraživanja s 34 druge studije kako bih utvrdio koliko su česti bili u različitim skupinama."
Pregledao je ukupno 35 objavljenih studija u posljednjih 50 godina kako bi utvrdio stope paralize doživotnog spavanja. Ovim studijama anketirano je ukupno 36.533 ljudi.
Sveukupno je otkrio da je otprilike petina tih ljudi barem jednom doživjela epizodu. Učestalost paralize spavanja kretala se od jednom u životu do svake noći.
Kada se gledaju određene skupine, 28 posto učenika prijavilo je da ima paralizu spavanja, dok je gotovo 32 posto psihijatrijskih pacijenata izvijestilo da je doživjelo barem jednu epizodu.
Panični poremećaji često su bili povezani sa paralizom spavanja jer je gotovo 35 posto ispitanih izvijestilo da je doživjelo ove epizode.
Čini se da je paraliza sna češća i kod ne bijelaca.
"Paralizu sna treba procijeniti redovitije i ujednačenije kako bi se utvrdio njezin utjecaj na funkcioniranje pojedinca i bolje artikulirao njegov odnos s drugim psihijatrijskim i medicinskim stanjima", rekao je Sharpless.
Sharpless je izveo multinacionalni pregled stanja i otkrio da ljudi tijekom paralize spavanja doživljavaju tri osnovne vrste halucinacija: prisutnost uljeza, pritisak na prsa ponekad popraćen fizičkim i / ili seksualnim napadima i levitaciju ili izvan njega. -telesna iskustva.
Prema istraživačima, provedeno je malo istraživanja o tome kako ublažiti paralizu spavanja ili da li ljudi doživljavaju epizode tijekom svog života.
"Želim bolje razumjeti kako paraliza sna utječe na ljude, za razliku od toga da jednostavno znamo da je oni doživljavaju", rekao je Sharpless. "Želim vidjeti kako to utječe na njihov život."
Buduća će se istraživanja baviti odnosima između paralize spavanja i posttraumatskog stresnog poremećaja, kaže Sharpless.
Izvor: Penn State University
