Čak i umjereno pijenje može naštetiti funkciji mozga
Konzumacija alkohola, čak i umjereno, povezana je s većim rizikom od nepovoljnih moždanih ishoda i ozbiljnijim padom spoznaje, prema novoj studiji u Velikoj Britaniji objavljenoj u časopisu BMJ.
Iako je poznato da obilno piće korelira sa lošim zdravljem mozga, malo je studija proučavalo utjecaj umjerenog pijenja na mozak; a za one koji jesu, rezultati su nedosljedni.
Tako je istraživački tim sa Sveučilišta Oxford i University College London krenuo istražiti ima li umjerena konzumacija alkohola korisnu ili štetnu povezanost - ili uopće nije - s moždanom strukturom i funkcijom.
Analizirali su podatke studije Whitehall II koja je mjerila tjedni unos alkohola 550 zdravih muškaraca i žena (prosječna dob 43) u razdoblju od 30 godina (1985.-2015.). Nitko od sudionika nije ovisio o alkoholu. Ispitivanja funkcije mozga provodila su se u redovitim intervalima, a na kraju studije (2012.-15.) Sudionici su podvrgnuti MRI snimanju mozga.
Nakon prilagodbe na čimbenike kao što su dob, spol, obrazovanje, socijalna klasa, tjelesna i socijalna aktivnost, rizik od pušenja i moždanog udara, istraživači su otkrili da je veća konzumacija alkohola tijekom 30-godišnjeg razdoblja studije povezana s povećanim rizikom od atrofije hipokampusa, oblika oštećenja mozga koje utječe na pamćenje i prostornu navigaciju.
Jedinica alkohola britanski je pojam koji predstavlja 10 mililitara (ml) čistog alkohola. To je jednako pola pola litre lagera prosječne jačine (četiri posto).
U studiji su ljudi koji su konzumirali više od 30 jedinica tjedno bili s najvećim rizikom u usporedbi s apstinentima. No čak su i oni koji piju umjereno (14-21 jedinica tjedno) imali tri puta veću vjerojatnost da imaju hipokampalnu atrofiju u usporedbi s apstinentima. Nije bilo zaštitnog učinka laganog pijenja (do sedam jedinica tjedno) tijekom apstinencije.
Veća potrošnja također je povezana s lošijim integritetom bijele tvari (presudan za učinkovito kognitivno funkcioniranje) i bržim padom tečnosti u govoru. Međutim, nije pronađena povezanost sa semantičkom tečnošću ili opozivom riječi.
Istraživači tvrde da je ovo promatračka studija, tako da se ne mogu donijeti čvrsti zaključci o uzroku i posljedici te da su neka ograničenja mogla uvesti pristranost. Kao takvi, kažu kako njihovi nalazi imaju važne potencijalne implikacije na javno zdravlje za veliki sektor stanovništva.
„Naši nalazi podupiru nedavno smanjenje britanskih sigurnih granica i dovode u pitanje trenutne američke smjernice koje sugeriraju da je do 24,5 jedinica tjedno sigurno za muškarce, jer smo pronašli povećanu vjerojatnost atrofije hipokampa u samo 14-21 jedinici tjedno , a nismo pronašli potporu zaštitnom učinku potrošnje svjetlosti na strukturu mozga ”, pišu oni.
"Alkohol može predstavljati modificirani čimbenik rizika za kognitivno oštećenje, a intervencije primarne prevencije usmjerene na kasniji život mogle bi biti prekasne", zaključili su.
Izvor: BMJ
