TV rutine utječu na dječji sastav tijela, sportske sposobnosti
Istraživači sa Sveučilišta u Montrealu otkrili su da svaki sat gledanja televizije od dvije do četverogodišnjaka pridonosi njegovom opsegu struka do kraja 4. razreda i njegovoj sposobnosti za bavljenje sportom.
Nalazi su objavljeni u časopisu s otvorenim pristupom tvrtke BioMed Central Međunarodni časopis za bihevioralnu prehranu i tjelesnu aktivnost.
Glavna autorica dr. Caroline Fitzpatrick i viša autorica dr. Linda Pagani komentiraju: „Već smo znali da postoji povezanost između izloženosti predškolskoj televiziji i tjelesne masti djece četvrtog razreda, ali ovo je prvo istraživanje koje je preciznije opisalo što ta povezanost predstavlja.
“Roditelji su pitani o TV navikama njihova djeteta. Obučeni ispitivači mjerili su struk i provodili test skoka u dalj stojeći kako bi izmjerili dječju mišićnu kondiciju. Otkrili smo, na primjer, da svaki tjedni TV sat u dobi od 29 mjeseci odgovara smanjenju udaljenosti koje dijete može preskočiti za oko trećinu centimetra. "
Skok u dalj stojeći prepoznatljiv je test kondicije za predviđanje atletske sposobnosti pojedinca u sportovima poput nogometa, klizanja i košarke. Test služi kao proxy za mjerenje "eksplozivne snage nogu", ključne komponente atletskih performansi.
"Bavljenje djecom sportovima dijelom ovisi o njihovoj percepciji sportskih sposobnosti", rekao je Fitzpatrick.
“Dispozicije u ponašanju mogu se ukorijeniti tijekom djetinjstva jer je to kritično razdoblje za razvoj navika i preferiranih aktivnosti. Sukladno tome, sposobnost dobrog izvođenja tijekom djetinjstva može promovirati sudjelovanje u sportskim aktivnostima u odrasloj dobi. "
Preko 1.300 djece i njihovih roditelja sudjelovalo je u istraživanju. Kad su djeca imala 2,5 do 4,5 godine, njihovi su roditelji izvještavali koliko su sati gledali televiziju tijekom tjedna i vikenda.
Prosjek je bio 8,8 sati tjedno na početku studije, brojka koja se povećavala u prosjeku za 6 sati tijekom sljedeće dvije godine da bi dosegla 14,8 sati tjedno do dobi od 4,5 godine. Dakle, 15 posto djece koja su sudjelovala u istraživanju već je gledalo preko 18 sati tjedno prema tadašnjim izvještajima njihovih roditelja.
Istraživači priznaju da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo da gledanje televizije izravno uzrokuje zdravstvene probleme koje su primijetili.
Znanstvenici se nadaju da će studija potaknuti vlasti da razviju politike koje ciljaju čimbenike okoliša povezane s pretilošću u djece. "Zaključak je da gledanje previše televizije - izvan preporučenih količina - nije dobro", rekao je Pagani.
Djeca starija od dvije godine ne bi trebala gledati više od dva sata televizije dnevno, prema preporukama Američke akademije za pedijatriju.
Izvor: Sveučilište u Montrealu
