Grupna terapija može umanjiti simptome socijalne anksioznosti
Stanje, koje karakterizira krajnji strah od interakcije s drugima, može dovesti do toga da ljudi uopće izbjegnu socijalne situacije, čak i ako to znači gubitak posla ili izbjegavanje kontakta s obitelji i prijateljima. Otprilike 12 posto Amerikanaca ima poremećaj u nekom trenutku svog života.
"Socijalni anksiozni poremećaj jedan je od najrasprostranjenijih anksioznih poremećaja, s velikim utjecajem na osobni život pacijenata i njihove rodbine, uz ogromne troškove za društvo", rekao je autor studije, dr. Pim Cuijpers, s odjela klinička psihologija na Sveučilištu VU Amsterdam.
Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) koja se provodi u grupnom okruženju može biti posebno učinkovita jer pomaže ljudima u vježbanju interakcije s drugima, rekao je Cuijpers.
Analiza je "potvrdila ono što smo očekivali i ono što u praksi čujemo od kliničara: grupna terapija djeluje kod mnogih pacijenata s socijalnim anksioznim poremećajem", rekao je Cuijpers. Stoga bi, dodao je, trebalo smatrati jednim od prvih izbora za liječenje.
Lijekovi poput antidepresiva mogu imati nuspojave i nisu uvijek učinkoviti, a pojedinačni CBT ne pruža izlaz za socijalnu interakciju i manje je učinkovit za primjenu od grupne terapije.
Za pregled su istraživači analizirali 11 studija koje su sudionice s poremećajem socijalne anksioznosti nasumično podijelile u nekoliko skupina liječenja. Neki su pacijenti prošli kroz kognitivno-bihevioralnu grupnu terapiju. Drugi se ili nisu liječili, dobili su lijekove ili nastavili sa trenutnim liječenjem.
Rezultati su pokazali da je grupna terapija imala "umjereni" učinak na simptome sudionika - jedan od tri pacijenta zabilježio je poboljšanje.
"Grupni tretmani za psihijatrijske poremećaje su od ogromnog interesa", rekao je dr. John Krystal, predsjedavajući psihijatrije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Yale u New Havenu u državi Connecticut, koji nije sudjelovao u novom pregledu.
"Smanjuju troškove liječenja i mogu povećati pristup djelotvornoj terapiji u okruženjima u kojima postoje ograničeni resursi za liječenje mentalnog zdravlja", dodao je.
Nekoliko mentalnih poremećaja, uključujući socijalni anksiozni poremećaj, izuzetno je teško liječiti. Dakle, nazivanje učinaka kognitivne bihevioralne grupne terapije "umjerenim" zapravo je pogrešan naziv, rekao je Krystal.
„Ovo je prilično velik učinak liječenja prema standardima većine lijekova za liječenje socijalnog anksioznog poremećaja. Ovo su vrlo dobre vijesti, jer mogu pomoći u učinkovitom raspoređivanju resursa za liječenje mentalnog zdravlja ”, rekao je.
Izvor:PLOS Jedan
