Pitanja koja biste trebali postaviti o liječenju i bolovima

Bol nije samo simptom; to je i uvjet - onaj koji samo vi uistinu razumijete. Ali to ne znači da vam liječnik ne može pomoći. Ako bliže pogledate svoju bol, temeljito je opišete i postavite nekoliko promišljenih pitanja, možete pomoći svom timu za upravljanje bolom da razvije plan liječenja za vas usmjeren na rezultate.

Više od 100 milijuna Amerikanaca ima kroničnu bol. Izvor fotografija: 123RF.com.

Osjećaj boli može vas osjetiti izoliranim jer ga doživljavate, ali niste sami. U stvari, više od 100 milijuna Amerikanaca ima kroničnu bol - i to je samo jedna vrsta boli među velikim brojem uzroka!

O upravljanju boli i vašoj ulozi

Upravljanje boli je podvrsta medicine koja se usredotočuje na dijagnozu i liječenje boli. Medicina boli ponekad se smatra multidisciplinarnom znanošću što znači da vaš tim za liječenje boli može uključivati ​​različite vrste stručnjaka - fizijatra, fizikalnog terapeuta, radnog terapeuta, psihologa i / ili psihijatra. Ti stručnjaci često rade u zajednici kako bi koordinirali skrb sa svojim liječnikom primarne njege, kirurgom, onkologom ili drugim liječnikom.

Sama po sebi bol je medicinsko stanje. Vaš liječnik ne može vidjeti vašu bol, iako je njen uzrok može biti vidljiv u slikovnom istraživanju, kao što je CT ili MRI. Međutim, svom liječniku možete pomoći da vizualizira vašu bolu pružanjem detaljnih informacija o njemu.

Prije dogovora liječnika razmislite kako možete opisati svoju bol. Zabilježite i uključite pitanja na koja želite odgovoriti. Razmislite o tome da sa sobom ponesete člana obitelji ili pouzdanog prijatelja. Predložena donja pitanja nalaze se kako bi vam pomogla da analizirate i objasnite svoju bol.

O svojoj boli - danas

• Gdje se nalazi moja bol?
• Ostaje li moja bol na jednom mjestu ili zrači? (npr. išijas)
• Da li nešto konkretno izaziva moju bol? (npr. sjedenje, hodanje)
• Osjećam li otupenost, peckanje, peckanje, peckanje ili električna osjećanja?
• Je li moja bol stalna ili dolazi i odlazi?
• Kako je bol utjecao na moju kvalitetu života? (npr. povrijeđeni odnosi, promjene životnog stila)

Na ljestvici od 1 do 10, s tim da je 10 najgora slika koja se može zamisliti, kako ocjenjujem svoju bol? (Pogledajte ljestvicu bola dolje)

Na ljestvici od 1 do 10, s tim da je 10 najgora slika koja se može zamisliti, kako ocjenjujem svoju bol? Izvor fotografija: 123RF.com.

Povijest vaše boli

• Što je uzrokovalo moju bol u prvom redu?
• Je li moja bol počela iznenada ili postupno?
• Koliko dugo me boli?
• Što trenutno radim za suzbijanje boli?
• Postoji li nešto što radim što smanjuje moju bol?
• Koje sam lijekove protiv bolova uzimao u prošlosti i kako su djelovali na mene?
• Jesam li ikada imao alergijsku reakciju na lijekove protiv bolova? Ako je tako, koji su bili lijekovi?

Zabrinutost zbog vaše boli i liječenja

• Imam li zabrinutosti zbog uzimanja lijekova koji pomažu u kontroli boli i drugih simptoma (npr. Mišićnih grčeva)?
• Postoje li drugi lijekovi uzrok moje boli osim lijekova?
• Koja druga zdravstvena stanja imam? (npr. dijabetes, visok krvni tlak)
• Koji su moji ciljevi za upravljanje bolom?

Pitanja koja trebate razmisliti o svom liječniku

Donesite svoje bilješke i pitanja sa sobom na sastanak. To vam može pomoći da što bolje iskoristite vrijeme sa svojim liječnikom i osigurate da ostavite informacije potrebne za razumijevanje dijagnoze i mogućnosti liječenja.

• Znate li što uzrokuje moju bol ili je testiranje potrebno za potvrdu dijagnoze?
• Trebam li posjetiti stručnjaka protiv bolova ili trebam proširiti svoj tim za upravljanje bolom na druge stručnjake?
• Mogu li izliječiti svoju bol ili trebam prilagoditi svoja očekivanja upravljanju boli?
• Ima li moja boli okidače koje bih trebao izbjegavati (poput određene hrane ili mirisa)?
• Koje vrste lijekova protiv bolova mogu biti opcija za mene?
• Koji su rizici, koristi i nuspojave tih tretmana?
• Koji lijek preporučujete i zašto?
• Koju razinu ublažavanja boli trebam očekivati ​​od preporučenog tijeka liječenja?
• Postoje li alternativne terapije, poput masaže ili akupunkture, koje bih mogao istražiti?
• Hoće li modifikacije načina života, poput prehrane ili vježbanja, pomoći u smanjenju moje boli?

Sljedeći koraci

Osim prvog sastanka s jednim ili više članova vašeg tima za upravljanje bolom, razmislite o vođenju dnevnog dnevnika boli. Ručno ili na tablet ili računalo možete ručno zapisati svoja zapažanja. Bilješke vam mogu poslužiti u jogiranju pamćenja kad bol zamagli vaše misli. Neće vam trebati mnogo vremena, a moglo bi se pokazati da koristi vašem mentalnom izgledu pružanjem sredstava za oslobađanje frustracija i izazova povezanih s životom s boli.

Pogledajte izvore

Statistika kroničnih bolova: činjenice i brojke iza ove epidemije. Dobro tijelo. https://www.thegoodbody.com/chronic-pain-statistics/. Ažurirano 23. lipnja 2017. Pristupljeno 7. studenog 2017.

Podaci o liječenju bolova za pacijente. http://www.healthcommunities.com/chronic-pain/pain-management-questions-to-ask-doctor.shtml. Objavljeno 18. lipnja 2007. Zadnja izmjena 4. rujna 2015. Pristupljeno 7. studenog 2017.