Stariji odrasli dijele manje uspomena kako stare
Iako starije odrasle osobe imaju puno životnih iskustava, novo istraživanje sugerira da je starija osoba manja vjerojatnost da će podijeliti sjećanja na svoja prošla iskustva. A kad dijele uspomene, ne opisuju ih toliko detaljno kao mlađi ljudi.
Nova otkrića, objavljena u časopisu Granice u ljudskoj neuroznanosti, podržavaju prethodne rezultate laboratorijskih istraživanja koja sugeriraju da dijeljenje memorije opada s godinama.
Većina studija pamćenja odvija se u laboratorijskim uvjetima, gdje se od sudionika traži da zapamte popise ili se prisjete i opišu specifična sjećanja iz prošlosti. Međutim, studija Sveučilišta u Arizoni prikupila je svoje podatke "prisluškivanjem" razgovora starijih odraslih "u divljini".
Tim UArizone želio je znati koliko često starije odrasle osobe spontano iznose uspomene tijekom svakodnevnih razgovora - izvan kontroliranog laboratorijskog okruženja.
"Ova studija zaista nam daje jedan od prvih uvida u ljude koji dijele ta sjećanja u svom svakodnevnom životu", rekao je stariji autor studije Matthew Grilli, docent na Odjelu za psihologiju u UArizoni.
Četiri dana istraživači su pratili dnevne razgovore 102 kognitivno zdrave starije odrasle osobe, u dobi od 65 do 90 godina. Da bi to učinili, istraživači su koristili EAR - ili elektronički aktivirani snimač - aplikaciju za pametni telefon koja je bilježila slučajne uzorke razgovora sudionika studije.
"Procjena spoznaje na pametnom telefonu nekako je poput posjedovanja mobilnog neuropsihologa", rekao je Grilli. „Prati vas okolo i prikuplja hrpu podataka o vašoj spoznaji, a to bi nam moglo pružiti veće šanse ne samo da dobijemo precizniju procjenu vašeg učenja i pamćenja, već i da možemo pratiti promjene u spoznaji tijekom vremena. ”
Mogućnost praćenja tih promjena mogla bi pomoći istraživačima da bolje razumiju kako se spoznaja razvija kod odraslih starijih osoba, kao i drugih populacija, poput one s depresijom ili čimbenicima rizika za Alzheimerovu bolest.
"Jedan od razloga zašto smo stvarno zainteresirani za bolje praćenje opadanja kognitivnih sposobnosti je zato što učimo da bolesti poput Alzheimerove bolesti utječu na kogniciju vjerojatno desetljećima prije nego što se pojave očiti simptomi", rekao je Grilli. "Ideja da možemo razviti alate koji mogu pratiti promjene ranije je intrigantna i bit će važno vidjeti mogu li to učiniti aplikacije za pametne telefone."
Sudionici su držali svoje telefone na sebi tijekom istraživanja, a EAR je snimao isječke od 30 sekundi svakih šest do 18 minuta svakog dana. Sudionici nisu znali u kojim su točkama snimanja započela ili završila.
Zatim je tim analizirao zvuk i brojao koliko su puta sudionici dijelili autobiografska sjećanja - ili sjećanja na svoja prošla iskustva.
"Otkrili smo da starije osobe u našem istraživanju dijele manje sjećanja", rekla je vodeća autorica studije Aubrey Wank, studentica psihologije iz UArizone. "Osim toga, otkrili smo da se razina detalja smanjivala i sa starijom dobi dok su ljudi opisivali ta sjećanja."
Važno je da se ljudi prisjete i dijele uspomene, rekao je Grilli. To im može pomoći da se povežu s drugima. Također može voditi planiranju i donošenju odluka i pomoći ljudima da pronađu smisao u drugim životnim događajima i okolnostima.
Razlog smanjenja dijeljenja memorije s godinama nije posve jasan, ali može biti povezan s dobnim promjenama u mozgu, rekli su Grilli i Wank.
"Postoji niz regija u mozgu za koje se čini da igraju važnu ulogu u tome koliko često razmišljamo o svojoj osobnoj prošlosti ili budućnosti", rekao je Grilli. "Ova se područja mozga obično pokazuju promjene sa starijom dobi, a ideja je da bi se zbog tih promjena starije odrasle osobe mogle manje odražavati na svoju osobnu prošlost i budućnost kada razgovaraju s drugim ljudima."
Iako se ova studija usredotočila samo na starije odrasle osobe, buduća bi istraživanja mogla razmotriti kako se ta populacija uspoređuje s mlađim uzorkom i ako publika kojoj osoba govori utječe na to koliko često dijele sjećanja, rekao je Wank.
Izvor: Sveučilište u Arizoni
