Policija za smanjenje stresa zasnovana na pažnji

Smanjenje stresa zasnovano na pažnji (MBSR) prvi je put predstavio prije 36 godina Jon Kabat-Zinn u Klinici za bol Medicinskog centra Sveučilišta Massachusetts. Od tada su deseci tisuća pacijenata profitirali od treniranja pozornosti pohađanjem nastave koja se pridržava MBSR programa i sličnih mu je.

Danas su inačice programa nastale u vodećim medicinskim centrima širom svijeta. To je mnoge natjeralo da se pitaju kako pažljivost treba najbolje podučavati kao medicinsku intervenciju i tko?

Zinn je bio uporan da samo program koji točno slijedi onaj opisan u njegovoj knjizi Živjeti u punoj katastrofi uistinu se može nazvati MBSR. Kao učiteljska obuka sa Zinnom i Sakijem Santorellijem, direktorom Centra za pažljivost, izraženo je da se radi na certificiranju nastavnika MBSR i da će samo učitelji koji treniraju u Oazi Institutu Centra za pažljivost moći zaraditi ovaj certifikat.

Nekoliko učitelja na povlačenju govorilo je o prilagodbama koje su napravili u osmotjednom programu koji je Zinn razvio, a drugi su govorili o vrlo različitim metodama podučavanja terapija temeljenih na pažnji. Zinnov odgovor bio je: "To je u redu, samo nemojte to zvati MBSR."

S jedne strane, čini se kao da Centar za pažljivost sve više steže franšizu i postavlja nove prepreke ulazu za nove sudionike s novim idejama u vezi s poukom o pažnji. Ovo je klasični ekonomski zastoj. Kako svako poduzeće raste i postaje uspješno, može nastojati zabraniti ili gnjaviti nove konkurente lobiranjem za certificiranje, regulaciju i kontrolu. Centar za pažljivost, budući da nastoji čvrsto utvrditi što jest, a što nije MBSR, može prilagoditi svoj 36-godišnji program, ali nitko drugi ne može i ne očekuje poštovanje Centra.

S druge strane, program MBSR i njegovi rezultati intenzivno su istraženi i recenzirani. Bilo bi klinički neispravno za bilo koji program koji značajno odstupa od programa MBSR tvrditi da se isti ili čak isti potencijalni rezultati pripisuju MBSR, a da nisu podvrgnuti istim strogim istraživanjima. A to se ipak događa. Puno.

Također, postoji potencijal da osiguravajuća društva mogu početi pokrivati ​​terapije zasnovane na pažnji, poput MBSR. Učinkovite su i jeftine u usporedbi s drugim terapijama bolesti povezane sa stresom. Međutim, ako će osiguravajuće društvo učitelju napisati ček, morat će znati da je ta osoba kvalificirana. Licenciranje i certificiranje uobičajeni su uređaji koji se koriste za utvrđivanje stručnosti i kvalifikacija.

Mnoge vrste meditacije, od TM-a do Mette, imaju svoje vlastito tijelo istraživanja. Neki daju rezultate slične onima koji su pronađeni putem MBSR-a, drugi ne. Stoga ima smisla da zagovornici MBSR-a žele razvijati i nadzirati program koji nosi naslov. Ali postojanje male grupe otporne na promjene u zaduženju može zaustaviti razvoj pedagogije i prakse MBSR-a.

Uspješan pomak prema certificiranju čini se izvjesnim. Možemo se samo zapitati što bi mogao dati otvoreniji, dinamičniji certifikacijski odbor i kreativniji i manje tradicijski obrazovni sustav od trenutno predloženog.

!-- GDPR -->