Nisko samopouzdanje? Razmislite o prednostima stvarnog razmazivanja

Prešla je rukama preko mojih jagodičnih kostiju, njezinog stručnjaka za jastučiće za prste nakon dugogodišnjeg iskustva i uvijek tako mekog.

I to je već bilo nečuveno, već gotovo nepodnošljivo, jer se osjećalo tako fino.

Mehurićav, pahuljast pojam samozadovoljstva, koji potiče lječilišnu industriju, doslovno užasava mnoge od nas koji se borimo s niskim samopoštovanjem. Neki od nas ne vole da ih dodiruju gotovo svi. Toliko se bojimo i preziremo svoja tijela - kako izgledaju, što rade, što ne čine, milijune načina na koje mislimo da su zakazali - da s njima održavamo vrlo nesavjestan odnos, usprkos njihovoj zbunjujućoj blizini.

Tijekom godina s nekima od nas postupalo je neprimjereno ili obmanjujuće: prsti koji stežu kuk ili obraz, recimo, zatim optužbe: Debljanje? Dodir nije postao poznat kao nježnost, već kao test ili još gore.

Najviše mi se ne sviđa što me dodiruju po glavi. Obratite pažnju na moju upotrebu neutralnog "the", umjesto posesivnog "my", kao da bih se i gramatički mogao distancirati od ovog najvažnijeg dijela tijela. Ali hej: Koliko god bili na putu ozdravljenja, i dalje čujemo odjeke svake užasne stvari kojoj smo ikad govorili i oko naših lica, tih jadnih neuklonjivih bilborda duše.

Tako.

U kućici Tenaya, tik pred Yosemiteom, ljubazni kolega ponudio mi je da me počasti s njegom lica. Bilo bi nepristojno odbiti. Dajući mi kraljevski plišani ogrtač, službenik za prijavu pokazao mi je tuševe, parnu sobu, saunu, sobu za opuštanje (sa zdjelom s voćem i urnom od biljnog čaja) i svlačionicu "za dodatnu privatnost".

Kako je mogla znati koliko me tjeralo svako novo otkriće, koliko sam bila sigurna u to, čim bih gola zakoračila u saunu, s poda bi joj izlazili šiljci kad bi zaorili rogovi: Nedostojan! IDI KUĆI!

Estetičarka se predstavila i uvela me u blago osvijetljenu sobu, virtualno more vedrine, u kojoj je svirala nježna glazba. Ležao sam na udobno nagnutom krevetu kao na topli, mudra način kako je objasnila protokole, a zatim ih započela. Čišćenje. Kuhanje na pari. Piling. Organski serumi i eliksiri koji mirišu na livade i nebo, prisiljavajući me da se suočim s činjenicom da - pa, imam lice.

U jednom trenutku, estetičar je pohvalio moje pore.

Kad me ispitivači pitaju kako pomoći oboljelima s niskim samopoštovanjem da se osjećaju bolje prema sebi, uvijek kažem: Počnite s najmanjim komplimentima, jer (u početku, barem) nećemo vjerovati velikim. Pores, sada. Dobre pore, Bavim se time.

Njene riječi umirujuće poput ruku, radeći to više od šesnaest godina, estetičar je majstorski dobro radio. Ovo je bila lekcija: Posvetiti se karijeri, postati stručnjak za nju čin je ljubavi.

Moje je tijelo prihvatilo svaki eliksir, svaki sparni zamah, svaki nježni udarac. Prihvatila je ove stvari i htjela da znam:

Sa mnom se pažljivo postupalo.

Tako se u tim trenucima nisam mogao pretvarati, kao što to obično činim, da moje lice nije moje, već lice dosadnog neznanca koji se uzdiže u ogledalima. Otkrivenje: Može li činjenica da je netko stajao zaglađujući dragocjene tekućine u njega, masirajući ga, implicirati da bi moje jako zloćudno meso (debelo! Losovo! Požalilo!) Moglo zaslužiti barem osnovno poštovanje, možda i strpljenje i nježnost?

Spa tretmani nas uče tome: Imamo kožu. Mišići. Kosti. Krv. Neurona. Oni su, zahvaljujući postojanju i funkcioniranju, čudesni. A što je "ljepota", nego prihvatiti da ta čuda postoje, pa tako nosimo čuda svugdje gdje idemo?

Ovaj članak ljubaznošću duhovnosti i zdravlja.