Kreativno izražavajući svoju istinu
Kako ona piše, "Bez obzira na naš odabrani zanat ili umjetničku formu, neki od naših najboljih djela mogu doći iz mjesta ranjivosti, biti otvoreni za terete, pa čak i radost u našem životu, a zatim sve to osloboditi."
Za razliku od mnogih ljudi koji misle, ranjivost ne znači biti slab ili dijeliti duboko ukorijenjene tajne, piše Roberts. Umjesto toga, to znači biti iskren kako se trenutno osjećate i ulijevati te osjećaje u svoj posao. To znači govoriti svoje srce.
Vaša ranjivost također može imati mnogo lica. Može izgledati poput zahvalnosti, tuge, radosti ili preplavljenosti - među ostalim.
Za Robertsa prihvaćanje ranjivosti znači osjećati se slobodnijim i povezanim s drugima. Ona piše:
Ponekad kad stvaram sliku, nešto neugodno mi se iskopa. Osjećam se neugodno, nemirno na načine na koje ne mogu sasvim staviti prst.Kroz proces sjedenja za mojim stolom i stavljanja boje na papir događa se sljedeće: njegujem onu vrlo ranjivost zbog koje sam se uopće osjećao nelagodno. Oslobađa se. Osjećam se slobodnije. Svojim slikama često dodajem riječi kako bih izrazio ono što njegujem u tom trenutku. Fraze poput "ispričaj svoju priču" ili "tiha emocija" ili "neprekinuta krila, otkrivena", sve su to dijelovi moje vlastite ranjivosti koji proviruju u mojoj umjetnosti. Ne samo da mi proces osmišljavanja umjetnosti čini značajnijim, već stvara i neprocjenjivu vezu s drugim ženama koje se također muče ili rade na sličnim pitanjima. Šalje poruku da je u redu govoriti našu istinu. Čut će se.
Izražavanje vaše ranjivosti može biti javno ili privatno, suptilno ili podebljano. Možda stvorite umjetnički časopis, napišete memoare samo za svoje oči ili napravite ogrlicu koja ima dublje značenje, piše Roberts.
Jedna od njezinih prijateljica kreira toteke sa šarenim tkaninama. Ne zvuči posebno smisleno. Ali kao što Roberts objašnjava, „Svaka dolazi sa malom izmišljenom pričom, narativnim putovanjem onoga što se nada izraziti tim predmetom. Priče rezonuju sa svakom ženom koja želi lutati tržnicama svježeg voća, poljima cvijeća ili pariškim ulicama - a sve s njenom dražesnom toterom u ruci. "
Važno je kada vodite s ranjivošću precizno odrediti ono što pokušavate reći i izraziti. Ako niste sigurni, jedna je ideja razmisliti "o posljednjem umjetničkom djelu koje ste vidjeli i koje vas je zaista povuklo za dušu", piše Roberts. “Što vas je pogodilo u komadu? Može li odgovor biti nešto što biste željeli izraziti u vlastitim kreacijama? "
Evo još jednostavnih ideja od Robertsa o usmjeravanju vaše istine u vaš rad.
Pokušajte dodati nešto osobno i smisleno u svoj sljedeći kolaž, čak i ako se na kraju pokrije drugim materijalima. Možda je to pismo samom sebi, smislena pjesma napisana na lijepom papiru ili kopija vaše omiljene pjesme. Ili pokušajte ušiti osobni spomen na sljedeći poplun.
Upiti da razmislite
Roberts također uključuje nekoliko rečenica koje pomažu čitateljima da dublje kopaju. Možda će ovo potaknuti vašu kreativnost.
Danas moja istina izgleda ovako:
Za mene prihvaćanje moje ranjivosti znači:
Pozvan sam u umjetnost ili zanat koji izražava:
U svom umjetničkom radu moje srce želi da izrazim više:
Evo nekoliko citata iz Robertsove knjige koji će vas dodatno nadahnuti:
“Kad smo bili djeca, mislili smo da kad odrastemo više nećemo biti ranjivi. Ali odrasti znači prihvatiti ranjivost ... Biti živ znači biti ranjiv. " ~ Madeline L ’Engle
„Umjetnik se za početak osjeća ranjivo; a ipak je jedini odgovor nepromišljeno odbaciti još oklopa. " ~ Eric Maisel
„Ako stvaram iz srca, gotovo sve djeluje; ako iz glave, gotovo ništa. " ~ Marc Chagall (jedan od mojih najdražih umjetnika svih vremena!)
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
