Ono što sam naučio usporavajući
Želim se riješiti osjećaja bijesa zbog pomaganja u rješavanju tako velikih svjetskih problema. Ali kako?
Budući da se često osjećam nesposobno i nespremno početi pomagati u rješavanju ovih problema, nađem se u zastoju. Kako mogu redovito čitati o tim pitanjima, a ne dopustiti da to utječe na moj način razmišljanja i života? Ponekad pročitam članak o bombardiranju ili pucnjavi i satima se osjećam bespomoćno.
Problemi će rasti ako ne poduzmemo mjere. Ovaj zastoj je mjesto na kojem se ništa ne događa. Želimo pomoći, ali osjećati se bespomoćno. Želimo svijetu pokazati više ljubavi, ali čini se da je to jednostavno nedostižno. Svoju ljubav moramo usmjeriti na svoj život i živote koji nas neposredno okružuju. Naše svakodnevne interakcije oblikuju kako se osjećamo prema svijetu.
Kako zadržati život na putu kojim oni putuju, ali osloboditi se tuge i razaranja koje naš svijet ima u sebi? Odgovor je u vama. Uvijek je bilo, i uvijek će biti. Sjedi tamo i čeka da ga otkrijete. Možda će ponekad i zaviriti u glavu i pozdraviti se.
Ovo o čemu ovdje govorim ne može se opisati niti jednom riječju, jer je to neizmjerno neodoljiv osjećaj topline, zadovoljstva i ljepote. Najbliža jedina riječ na engleskom jeziku je ljubav. Ljubav je odgovor za svu okrutnost na svijetu. To ne znači da ćete ignorirati svoje nezadovoljstvo svijetom; to jednostavno znači da im uspostavljate ravnotežu s više uvažavanja ljepote u vašem životu.
Svijet je apsolutno lijepo mjesto za biti. Sretni smo što smo sada živi, svjedoci smo promjene vijeka u mirniji i pažljiviji svijet. Ljudi se smješkaju, sunce sja i osjećam puls ljudi oko sebe.
Evo nekoliko aktivnosti u kojima sudjelujem i pomažu mi da vidim ljepotu svijeta.
Prvo, volim gledati životinje. Bez obzira promatram li dva psa kako se tijekom pauze za ručak progone po parku ili izbliza i osobno uz cikadu proučavam njene boje i uzorke, uvijek sam u lovu kako bih vidio kako djeluju drugi oblici života - vjeverice počinjući hraniti zimu, mačke se počinju skrivati dok nas hladniji zrak okružuje. Vidjeti te stvari podsjeća me na jednostavnost života, koji je tako lijep.
Sljedeće je promatranje bezbrižnog načina života djece. Tako se bez napora brčkaju amo-tamo, padajući, podižući se, trčeći, sjedeći i vičući neprepoznatljive fraze. Gledati kako novi život počinje otkrivati njegov ili njezin put, apsolutno je lijepo. Nema suosjećanja poput majčine ljubavi, a kad vidimo da na djelu često se nešto u nama osjeća drugačije.
Promatranje promjene prirode definitivno je na mojoj listi načina da vidim više ljepote na svijetu. Vidjeti kako rijeka teče ili primijetiti kako lišće mijenja boju ili otpada s drveća. Primijetivši kako se drveće njiše na vjetru i zvukove koje vjetar ispušta kad zavija. Ovo je ljepota. Ovo je ljubav.
Fokusiranje na ove male trenutke ljubavi pomoći će vam da u svoj život unesete jasnoću, ljubav i uvažavanje. Manje ćete se usredotočiti na trenutke koje ne možete kontrolirati, a više na one koje možete. Osjećat ćete se okruženi s toliko više životne snage.
