PRONALAŽENJE TERAPEUTA ZA TERAPEUTA

Pronalaženje terapeuta za terapeuta

Od terapeuta iz SAD-a: Mogu se povezati sa svojim klijentima kad ponekad osjećaju tjeskobu i nesiguran osjećaj kada pokušavaju pronaći pravu osobu koja će potražiti terapiju i pomoć za važne životne izazove. A u životu postoje trenuci kada čak i emocionalni savjetnici i terapeuti trebaju i žele potražiti pomoć od stručnjaka. Kao terapeutu može biti teško (iz mnogih razloga) sami potražiti pomoć. Koje korake predlažete nekome u toj situaciji? Postoje li veze i izvori koji posebno pomažu ljudima u našoj određenoj profesiji da potraže stručnu pomoć kad se suoče s emocionalnim ili obiteljskim poteškoćama? Koje vrste terapeuta / vjerodajnice / razinu obrazovanja trebaju tražiti? Bi li bilo pametno otkriti slično područje karijere u terapiji? Koje vrste pitanja bi bile dovoljno značajne za postavljanje terapeutu prije nego što zakaže sastanak kad se suoči s ovim problemom? O ovome je vrlo malo podataka koje sam svjestan i volio bih dobiti neki uvid ako je moguće. Hvala na vašem vremenu.

Mislim da nije samo pametno, već je važno da terapeuti povremeno dobivaju vlastitu terapiju. Važno je iskusiti kako je to biti na liječenju. Još je važnije baviti se vlastitim problemima što bolje možemo. To je stvar integriteta. Kako možemo tražiti od ljudi da potroše svoje vrijeme i novac za našu pomoć, ako nismo spremni učiniti isto?

Nadam se da imate pozitivan odnos sa nadređenim. Svaki radni terapeut trebao bi ih imati. Dvije su glave uvijek bolje od jedne. Malo nas je, ako ih uopće ima, toliko pametnih i toliko samosvjesnih da možemo smisliti svaki mogući način kako razumjeti i pomoći osobi koja boli. Dobar nadzornik također nam pomaže prepoznati kada klijentovi problemi pokreću naše vlastite i pomaže nam u izbjegavanju vlastitih pristranosti. Vaš supervizor trebao bi vam moći preporučiti terapeutskog terapeuta. Ako nemate nadzornika, nadam se da ćete ga dobiti.

U međuvremenu, zamolite svoje kolege u vašem području za prijedloge. Nema srama otkriti da vam treba neka pomoć za sebe. Većina pomagača to ponekad učini.

Predlažem da potražite nekoga tko je licenciran, stariji i iskusniji. Da, znam da postoje vršnjaci koji su pametni i suosjećajni. Ali ponekad je korisno razgovarati s nekim tko je "bio tamo i to učinio" više nego mi.

Apsolutno otkrijte svoju profesiju. Vaše vještine mogu biti korisne u suradnji s vašim terapeutom kako biste se nosili sa svime s čim imate posla. Postoje prednosti razgovora s nekim tko ima sličan trening kao što je vaš zajednički rječnik. No, postoje i prednosti u iskustvu drugog pristupa za dobivanje nove perspektive. To ovisi o vama.

Zaista, mi se terapeuti ne razlikujemo od bilo koga drugog. Ponekad se borimo s emocionalnom boli, životnim izazovima i izgorimo. Postavite ista pitanja terapeutu za koja biste se nadali da će vas netko postaviti kad obavi prvi poziv. Navedite pregled problema. Pitajte terapeuta o njihovom pristupu, iskustvu i naknadama. Nije naodmet pitati ga ima li zabrinutosti zbog odnosa s kolegom kao pacijentom.

Dopustite sebi razgovor s nekoliko terapeuta prije nego što odaberete. Kao što znate, najbolji pokazatelj da će terapija biti uspješna je "pogodnost" između terapeuta i klijenta. Ako vam je ugodno razgovarati s terapeutom i vjerovati mu tijekom prvog sastanka, velika je vjerojatnost da ćete dobro surađivati. Ako ne, ne.

Želim ti dobro.
Dr. Marie