Nisam siguran da li se ono što doživljavam smatra normalnim
Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 10. svibnja 2019Pozdrav, samo da malo pojasnim, samoozlijedio sam se i već sam išao u bolnicu zbog svojih ozljeda. Još od vrlo male godine imao sam snažne porive da naudim živim bićima, pa čak i sebi. Čini mi se da volim sve stvari koje uključuju ozljedu boli i krv. U prošlosti sam sebi naštetio nekoliko puta, ali obično ne zbog samoubilačkih tendencija, već iz zabave, trudim se da to više ne činim. Ono što se mene također tiče jest činjenica da imam užasne noćne more i vrlo duge i čudne snove / noćne more, često me halucinira čak i nakon što se usred noći probudim iz sna. Zbog toga se bojim noćnog vremena i biti sam kod kuće i mraka (zbog toga spavam s upaljenom lampom). Često sam paranoičan, ali volim gledati sve stvari užasnute i mračne, tako da ni to zapravo ne pomaže mojoj situaciji, ali čini se da ne mogu stati. Uvijek sam paranoičan noću i osjećam se kao da me nešto sprema, a to bi me natjeralo da buljim u nešto poput vrata ili ogledala jer mi je loše i ponekad bih teško zaspao zbog toga također.
A.
To nisu nužno "normalni" problemi. Iako postoje tinejdžeri koji se bave rezanjem, to je obično znak da nešto nije u redu. Ljudi koji režu to često čine jer imaju veliku emocionalnu bol i imaju problema s zdravim izražavanjem.
Što se tiče noćnih problema, priznali ste da vaše navike gledanja televizije doprinose, ali "ne možete si pomoći." Istina je da ti možeš pomoći. Vi odlučujete da ne želite. To je izbor. Mogli biste gledati nešto drugo, ali odlučite se udovoljiti svojim negativnim interesima i time trpite posljedice. Dok ne odaberete drugačije, to će se vjerojatno i nastaviti.
Što se tiče noćnih mora i halucinacija, to bi moglo ukazivati na psihološki problem. Kao što je gore spomenuto, programi koje gledate vjerojatno doprinose, ali oni mogu biti samo dio problema. Depresija i / ili anksioznost također mogu biti prisutni.
Kod takvih problema terapija bi bila izbor liječenja. Posavjetujte se s terapeutom, osobno. Oni bi bili u najboljoj poziciji da vam pomognu. Savjetovanje je posebno važno zbog vaših sklonosti samoozljeđivanju. Ljudi koji se samoozljeđuju vjerojatnije će pokušati samoubojstvo od pojedinaca koji se ne samoozljeđuju.
Jednom kad započnete liječenje, ti će se problemi vjerojatno raspršiti. Nadam se da ćete poslušati moj savjet i potražiti pomoć. Pomoći će vam da se osjećate bolje. Ako je potrebno, nazovite hitnu pomoć. Sretno i molim vas pripazite.
Dr. Kristina Randle
