Znanost o vrlo različitim tinejdžerima: introverti i ekstroverti
Zbog istaknutosti ovih karakteristika koje se prikazuju na televiziji ili u internetskim memovima, obično postoji temeljno nerazumijevanje što ti pojmovi znače i kako se odnose na ljude. Introvert nije nužno sramežljiv ili netko tko mrzi biti u blizini drugih. Jednostavno im treba vremena sama nakon socijalnih ili stresnih situacija, radije puneći baterije u tišini i samoći.
S druge strane, na ekstroverte se često gleda kao na ljude koji su glasni i odlazni, uvijek trebaju biti u središtu pozornosti. U stvarnosti energiju i sreću dobivaju iz okruženja s drugima i interakcije s bezbroj pojedinaca u mnogim situacijama. Na taj način oni okreću baterije, a samo vrijeme je manje korisno.
Obje strane mogu imati karakteristike druge: introvertirani mogu uživati u vremenu s drugima, a ekstroverti mogu njegovati svoje slobodno vrijeme. Ali u cjelini, ove dvije vrste slijede određena moždana kemija koja diktira njihova vjerojatnija ponašanja.
Možda ste primijetili da vaš tinejdžer pokazuje sve više ovih osobina kako stari. Sad kad njihova moždana tvar raste, formira se i učvršćuje, oni počinju pokazivati trajnije faze onoga tko su i što će i dalje biti u odrasloj dobi. Tamo gdje su u djetinjstvu mogli pokazivati i ekstrovertirane i introvertirane znakove, sada bi se mogli mnogo više naginjati jednima ili drugima.
Introverzija, ekstroverzija i mozak
Razlike između ove dvije vrste osobnosti daleko nadilaze osobnost i sklonosti. Studija koju je 2012. godine proveo istraživač sa Sveučilišta Harvard, otkrila je da introverti imaju više sive tvari u dijelu mozga odgovornom za kritičko razmišljanje i donošenje odluka. To može objasniti zašto su introvertni ljudi manje spontani i imaju tendenciju da radije promisle prije nego što glume.
Ekstroverti preferiraju navalu trenutnog zadovoljenja i snažno reagiraju na dopamin koji prati brze odluke. Zbog toga su neke studije također otkrile da su obično općenito sretnije.
Što sve ovo znači? Ne toliko koliko možda mislite. Ljudi su složena bića koja mogu pasti na skali zatvorenosti i ekstroverzije. Ali pokazuje nam da su tipovi osobnosti u osnovi povezani s moždanom aktivnošću i razvojem, dajući nam jedinstvene kvalitete prema načinu na koji naš um obrađuje okoliš, kemikalije i stimulaciju.
Razumijevanje vašeg tinejdžera kroz znanost o mozgu
Kada je riječ o vašem tinejdžeru, poznavanje njihovog tipa osobnosti može uvelike doprinijeti njihovom razumijevanju i načinu na koji oni tumače nagrade. Za promišljenijeg i opreznijeg introvertnog, vjerojatnije je da će pričekati da djeluje i razmisli, čak i ako to znači odgađanje zadovoljenja. To može dovesti do propuštenih prilika jer ih tjeskoba najbolje iskorištava.
Ekstroverti mogu biti brži jer odmah traže tu nagradu. Skloni su uskakanju bez razmatranja posljedica, čineći ih spontanijima od svojih suzdržanijih kolega, ali stalni strah od propuštanja može ih dovesti u probleme.
U konačnici, ovo znanje možemo koristiti kako bi nam pomoglo u plovidbi mutnim vodama roditeljstva. Znanje kako će naša tinejdžerica vjerojatnije reagirati u bilo kojoj situaciji može nam dati uputu kako im pomoći, bilo uvlačenjem ili gurajući ih da jednom izađu iz svoje zone udobnosti.
Komunikacija se također može poboljšati pomoću ovog uvida. Možda imate bolju ideju zašto je vaš zatvoreni sin ili kćer toliko zabrinut zbog donošenja malih odluka o nastavi. Ili razlog zašto su vaši tinejdžeri odlučili da će se iskrasti iz kuće nakon policijskog sata.
Možda im je sve u glavama, doslovno.
Resursi
- Williams, A. (2016., 7. listopada). Razlika između introverta i ekstroverta, u 1 jednostavnoj shemi. Preuzeto s https://www.huffingtonpost.com/entry/difference-between-introverts-extroverts-chart_us_57f794c2e4b0b6a430316b3a
- Holmes, A. J., Lee, P. H., Hollinshead, M. O., Bakst, L., Roffman, J. L., Smoller, J. W., i Buckner, R. L. (2012, 12. prosinca). Pojedinačne razlike u amigdala-medijalnoj prefrontalnoj anatomiji povezuju negativan utjecaj, oslabljeno socijalno funkcioniranje i rizik od poligene depresije. Preuzeto s http://www.jneurosci.org/content/32/50/18087.short
- Bryner, J. (2010., 21. prosinca). Ekstroverti preferiraju trenutno zadovoljstvo. Preuzeto s https://www.livescience.com/9176-extroverts-prefer-gratification.html
- Pappas, S. (2011., 03. svibnja). Zašto su ekstroverti najsretniji ljudi. Preuzeto s https://www.livescience.com/13997-extrovert-nostalgia-fuels-happiness.html
- Bennington-Castro, J. (2013., 10. rujna). Znanost o tome što čini introvert i ekstrovert. Preuzeto s https://io9.gizmodo.com/the-science-behind-extroversion-and-introversion-1282059791
- Sundance Canyon Academy. (N.d.), Poboljšanje komunikacije s tinejdžerom [Infografika], Preuzeto s https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/
