Osjećaj posramljenosti masti utječe na zdravlje
Bol zbog toga što je meta sramoćenja masnoća mogla bi znatno odštetiti nečijem zdravlju, pokazalo je novo istraživanje koje su vodili istraživači s Medicinskog fakulteta Perelman sa Sveučilišta Pennsylvania. Otkrića pokazuju da ljudi s visokom razinom internalizacije pristranosti imaju veću vjerojatnost da će razviti kardiovaskularne i metaboličke bolesti.
Internalizacija pristranosti prema težini događa se kada ljudi primjenjuju na sebe stereotipe negativne težine - poput vjerovanja da su lijeni ili neprivlačni - i obezvređuju se zbog svoje težine.
"Uobičajena je zabluda da bi stigma mogla pomoći motivirati osobe s pretilošću da izgube kilograme i poboljšaju svoje zdravlje", rekla je dr. Rebecca Pearl, docentica psihologije na psihijatriji.
“Otkrivamo da ima sasvim suprotan učinak. Kad se ljudi osjećaju posramljeno zbog svoje težine, vjerojatnije je da će izbjeći vježbanje i unositi više kalorija kako bi se nosili sa tim stresom. U ovom smo istraživanju identificirali značajnu vezu između internalizacije pristranosti prema težini i dijagnoze metaboličkog sindroma, što je znak lošeg zdravlja. "
Za istraživanje su istraživači pregledali 159 odraslih osoba s pretilošću koje su bile uključene u veće kliničko ispitivanje koje je testiralo učinke lijekova za mršavljenje. Prije bilo kakve intervencije sudionici su ispunili početne upitnike kojima se mjeri depresija i internalizacija pristranosti. Većina sudionika bile su Afroamerikanke, skupina koja je tipično nedovoljno zastupljena u istraživanjima pristranosti.
Sudionici su također dobili medicinski pregled kako bi utvrdili imaju li metabolički sindrom, skup čimbenika rizika - poput visokih triglicerida, krvnog tlaka i opsega struka - koji su povezani sa bolestima srca, dijabetesom tipa II i drugim zdravljem povezanim s pretilošću problemi.
U početku nije pronađena veza između internalizacije pristranosti prema težini i metaboličkog sindroma pri kontroliranju demografskih podataka sudionika, kao što su dob, spol i rasa. Međutim, kada su pacijenti podijeljeni u dvije skupine, "visoku" i "nisku" razinu internalizacije pristranosti, oni s visokom internalizacijom imali su tri puta veću vjerojatnost da imaju metabolički sindrom i šest puta veću vjerojatnost da imaju visoke trigliceride u odnosu na sudionike s niskom internalizacijom.
"Pružatelji zdravstvenih usluga, mediji i šira javnost trebali bi biti svjesni da optuživanje i sramoćenje pacijenata s pretilošću nije učinkovit alat za promicanje gubitka kilograma, a zapravo može pridonijeti lošem zdravlju ako pacijenti internaliziraju ove predrasude" koautor dr. Tom Wadden, profesor psihologije na psihijatriji i direktor Pennovog centra za poremećaje težine i prehrane.
"Pružatelji usluga mogu igrati presudnu ulogu u smanjenju ove internalizacije tretirajući pacijente s poštovanjem, raspravljajući o težini s osjetljivošću i bez prosuđivanja te pružajući potporu i ohrabrenje pacijentima koji se bore s upravljanjem tjelesnom težinom - ponašanja koja bi svi trebali pokazati u interakciji s ljudima s pretilošću."
Prethodna istraživanja pokazala su da izloženost pristranosti i stigmi negativno utječe na mentalno i fizičko zdravlje, pokazujući da ta iskustva mogu dovesti do fiziološkog odgovora na stres kao što je povećana upala i razina kortizola te mogu povećati nezdrave navike poput prejedanja i izbjegavanja tjelesne aktivnosti.
Potrebne su veće, dugoročne studije kako bi se istražilo koji su biološki odgovori odgovorni za to da osoba s internalizacijom pristranosti ima veći rizik od kardio-metaboličkih bolesti.
"Omalovažavanje drugih zbog njihove težine i poruka koje nastavljaju krivnju i sram, ako se internaliziraju, mogu naštetiti fizičkom i mentalnom zdravlju osoba s pretilošću", dodao je Pearl.
"Kao djelatnici zdravstvene zaštite, možemo pomoći u suzbijanju negativnih, internaliziranih stereotipa educiranjem pacijenata o složenim biološkim i okolišnim čimbenicima koji doprinose pretilosti, istodobno pružajući konkretne strategije za pomoć pacijentima u upravljanju težinom i poboljšanju zdravlja."
Nalazi su objavljeni u časopisu gojaznost.
Izvor: Medicinski fakultet Perelman na Sveučilištu Pennsylvania
