NEDOSTAJE MI OSJEĆAJ NEUGODE

Nedostaje mi osjećaj neugode

Iz SAD-a: Imam 30 godina i nikada nisam doživio osjećaj srama ili srama. Riječ (sramota) neprestano čitam i vidim u knjigama ili na televiziji, ali nikad se nisam poistovjetio s njom. Kad sam odrastao, zapravo sam mislio da su osjećaj bijesa (koji doživljavam prilično često) i osjećaj srama jedna te ista stvar. Sada iz svoje prošlosti shvaćam da sam u situacijama u kojima sam se trebao osjećati posramljeno, kao kad su me maltretirali ili ismijavali, osjećao samo bijes.

Samo da stvari budu jasne, osjećam empatiju, ljubav, mržnju, ljubomoru, bijes i vjerojatno sve druge osjećaje, osim osjećaja srama ili srama.

Smatram se zdravim i u duhu i u tijelu, ali pokušavam odlučiti je li potrebno posjetiti psihijatra radi procjene. Je li moje stanje uobičajeno i ima li ime? Trebam li biti zabrinut?

Hvala svima unaprijed i zaista ću voljeti čuti vaše povratne informacije.

Moguće je da ste zaista jedan od sretnika koji nikada nije učinio ništa čega bi se mogao sramiti. Dogodi se.

I bijes na nasilnike, a ne sramota, zaista je zdrav odgovor. Nasilnici su ti koji bi trebali osjećati sram.

Možda vas je vaše iskustvo žrtve u mladosti naučilo da je ljutnja korisniji odgovor nego sramota. Stoga ste naučili sve neugodne osjećaje preobraziti u bijes. To je samo obrazovana pretpostavka. Morao bih znati više o vama da bih rekao više.

Budući da se opisujete kao potpuno sposobni iskusiti čitav niz drugih emocija, ne brinem za vas. Međutim, mislim da bi bilo korisno da proširite svoj repertoar odgovora tako da uključuje neugodnosti kad je to prikladno. Psihijatar vam vjerojatno neće pomoći u tome u današnje vrijeme jer njihovi poslovi obično zahtijevaju da ograniče seanse na vrlo kratko vrijeme i da se usredotoče na farmakologiju. Predlažem da se umjesto toga obratite lokalnom licenciranom psihologu, socijalnom radniku ili savjetniku za mentalno zdravlje kako biste razgovarali o tome. Oni će imati mogućnost čuti cijelu vašu priču umjesto samo 200+ riječi vašeg pisma.

Želim ti dobro.
Dr. Marie