Trebam li otkriti depresiju?

Kad sam imao 21 godinu, počeo sam vizije i slušati stvari koje drugi nisu. Mislila sam i još uvijek mislim, posebna sam zbog toga. Međutim, počeo sam osjećati da više ne želim biti poseban. Otišla sam liječniku i liječila se od depresije ...

Sad imam 35 godina. Fakultetski sam obrazovan, imao sam sjajnu karijeru ... djeca i sad se sve raspada. Nekad sam mogao utišati glasove kad bi postali neodoljivi. Imam problema s tim. Prozivaju me i vrište na mene. Nekad su bili ljubazni i čak korisni. Također sam izuzetno zabrinut da će netko povrijediti mene i moju djecu.

U listopadu sam počeo posjećivati ​​terapeuta, ali nisam mu mogao sve reći. Zapravo mu nisam vjerovao. Po načinu na koji mi je govorio osjećao sam da me pokušava osuđivati. Također sam se jako bojao da će me natjerati da me uhvate i odvedu djecu. Pila sam lijekove, ali glasovi su mi govorili da ću, ako ih nastavim uzimati, umrijeti ... Mislio sam da bi bilo u mom najboljem interesu slušati ...

Imam sastanak s novim liječnikom sljedeći mjesec ... što da radim? Trebam li sve reći liječniku? Je li to normalno? Patim li od depresije?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Da, trebali biste obavijestiti svog liječnika o simptomima koje imate. Uskraćivanje podataka liječniku otežava mu pravilno liječenje vašeg problema. Činjenica da ste prešutjeli ove podatke od prethodnih stručnjaka za mentalno zdravlje znači da su vam možda pogrešno dijagnosticirali depresiju. Ništa u vašem pismu ne sugerira da imate depresiju. Čini se da su vaši primarni simptomi zablude i halucinacije, a niti jedan od njih nije simptom depresije. Oni su zapravo simptomi mogućeg psihotičnog poremećaja kao što su bipolarni poremećaj ili shizofrenija. Ne mogu sa sigurnošću reći imate li psihotični poremećaj ili ne, ali postoji mogućnost. Zbog toga je neophodno da sve simptome prijavite svom liječniku kako bi on mogao liječiti vaše simptome u skladu s tim.

Nema razloga vjerovati da ćete biti uhićeni ili da će vam biti oduzeta djeca. Vaša djeca nisu u opasnosti. Vlasti uklanjaju djecu od roditelja samo u slučaju neposredne opasnosti. Niste učinili ništa što sugerira da biste mogli naštetiti svojoj djeci. Jednostavni simptomi poremećaja mentalnog zdravlja ne predstavljaju vam opasnost za vašu djecu.

Potaknuo bih vas da pročitate članak Elyn Saks iz New York Timesa pod naslovom "Uspješan i šizofren." Elyn Saks sveučilišna je profesorica, uspješna istraživačica i dobitnica genijalne potpore zaklade MacArthur. Ima shizofreniju i bila je izuzetno uspješna u svom životu. U članku opisuje neke od načina na koje vrlo uspješni pojedinci sa shizofrenijom upravljaju svojim zabludama i halucinacijama. Neki koriste kognitivne tehnike. U jednom bi slučaju jedan određeni pojedinac postavio sljedeća pitanja o sebi kad bi počeo doživljavati halucinacije: „koji su dokazi za to? Ili je to samo problem percepcije? "

Opisuje još jednog pojedinca koji bi jednostavno "otpuhao" njihove pogrdne glasove. Druga je osoba identificirala svoje okidače u svrhu sprječavanja "potpunog doživljaja simptoma". Drugi su se koristili tehnikama kao što su minimaliziranje osjetnih rezultata, vježbanje, fokusiranje na posao, pravilno spavanje, zdrava prehrana, izbjegavanje alkohola i molitva.

Postoje vrlo učinkoviti tretmani i strategije koje možete upotrijebiti za značajno smanjenje ili uklanjanje simptoma. Što prije prijavite liječnika ove simptome, to se prije mogu pravilno riješiti vaši simptomi. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle