Studija: Društveni mediji ne povećavaju rizik od tinejdžerske depresije
Suprotno uvriježenom vjerovanju, svakodnevna upotreba društvenih mreža nije jak ili dosljedan čimbenik rizika za depresivne simptome kod adolescenata, prema novoj studiji istraživača Sveučilišta Columbia Mailman School of Public Health.
Rezultati su objavljeni u Journal of Adolescent Health.
Međutim, upozoravaju da adolescenti koji se često koriste društvenim mrežama za početak imaju lošije mentalno zdravlje. Ipak, društveni mediji često su pozitivan izlaz za izolirane tinejdžere, a njihova uporaba može imati pozitivne učinke na samopoštovanje adolescenata.
"Tinejdžeri su sve češće aktivni na društvenim mrežama, posebno tijekom pandemije, jer se moraju oslanjati na Instagram, TikTok i druge platforme kako bi ostali u kontaktu s prijateljima", kaže prvi autor Noah Kreski, M.P.H. Kreski je istraživanje proveo kao projekt na praktikumu kao student škole Columbia Mailman School, a trenutno radi kao analitičar podataka na Odjelu za epidemiologiju.
"Iako su neke odrasle osobe izrazile zabrinutost zbog potencijalnih rizika za mentalno zdravlje zbog ovog ponašanja, naše istraživanje ne pronalazi uvjerljive dokaze koji ukazuju na to da upotreba društvenih mreža značajno povećava rizik adolescenata od simptoma depresije."
Istražitelji su analizirali podatke ankete prikupljene praćenjem budućnosti, kontinuiranom studijom ponašanja, stavova i vrijednosti Amerikanaca od adolescencije do odrasle dobi, koja predstavlja 74.472 učenika 8. i 10. razreda između 2009. i 2017. Također su procijenili simptome depresije kako bi utvrdili temeljni rizik od depresije , koju su kontrolirali u svojoj analizi kako bi shvatili kako svakodnevna upotreba društvenih mreža može pridonijeti depresiji.
Dnevna upotreba društvenih mreža među učenicima 8. i 10. razreda povećala se sa 61 na 89 posto kod djevojčica, a s 46 posto na 75 posto među dječacima, od 2009. do 2017. godine.
Istraživači su otkrili da svakodnevna upotreba društvenih mreža nije povezana s simptomima depresije nakon što su uzeli u obzir činjenicu da adolescenti koji često koriste društvene mreže imaju lošije mentalno zdravlje za početak.
Međutim, među djevojkama koje su imale najmanji rizik od simptoma depresije, svakodnevna upotreba društvenih mreža bila je slabo povezana sa simptomima, iako je zbog niskog rizika ukupna prevalencija simptoma u toj skupini bila mala. Među dječacima svakodnevna upotreba društvenih mreža nije povezana s povećanim simptomima depresije, a neki dokazi sugeriraju da svakodnevna upotreba društvenih mreža zapravo može zaštititi od depresije.
"Svakodnevna upotreba društvenih medija ne obuhvaća raznolike načine na koje adolescenti koriste društvene medije, koji mogu biti i pozitivni i negativni ovisno o društvenom kontekstu", kaže viša autorica dr. Katherine Keyes, izvanredna profesorica epidemiologije na Columbia Mailman Škola.
"Buduća istraživanja mogla bi istražiti specifična ponašanja i iskustva mladih ljudi koji koriste društvene mreže, kao i češći angažman na različitim platformama."
Nakon gotovo 50 godina stabilnosti, nedavni dokazi ukazuju na neviđeni porast adolescentne depresije, simptoma depresije i samoubilačkog ponašanja, posebno među djevojčicama.
Široko se špekuliralo da je sve veća upotreba pametnih telefona i društvenih medija pridonijela tim trendovima. Pristalice ove hipoteze primjećuju da su adolescenti sve više izolirani od interakcije licem u lice, doživljavaju cyber maltretiranje i suočavaju se s izazovima samopoštovanja i vlastite vrijednosti putem kuriranih internetskih slika vršnjaka.
S druge strane, društveni su mediji često pozitivan izlaz, a njihova uporaba može imati pozitivne učinke na samopoštovanje adolescenata. Web stranice za društvene mreže pružaju prostor za sadržaj koji je pozitivan ili šaljiv, posebno vrijedan za adolescente koji su depresivni. Mnogi mladi ljudi pomoć i savjet traže na društvenim mrežama, posebno oni s umjerenim do teškim simptomima depresije.
Izvor: Mailman School of Public Health Sveučilišta Columbia
