Nemam prijatelja i depresivan sam
Odgovorila Diana L. Walcutt, dr. Sc. na 30.05.2019Prije svega želim zahvaliti terapeutu koji je dovoljno strpljiv da prođe kroz problem s kojim se suočavam. Nisam siguran od koje vrste poremećaja patim, ali ovaj me problem gotovo ubija. Jako sam vrlo vrlo vrlo depresivna i želim počiniti samoubojstvo jer smatram da je beskorisno živjeti takav tip života. U životu doslovno nemam prijatelja i nekoliko sam puta pokušao steći prijatelje, ali nikada nisam uspio. Do 10. godine bio sam dobro, ali problemi su počeli nakon toga. Promijenio sam školu i činilo se da me u svom razredu nitko ne voli. S pouzdanjem mogu reći da sam dobra osoba i nikada nisam počinio bilo kakvu neoprostivu pogrešku da bih je tako ignorirao.
Moram ići sam u školu i vratiti se sam. Roditelji su me uvijek korili da dobro učim i dajem dobre ocjene. Iako sam imao velike ambicije u vezi sa studijem, djelomično sam u stanju postići svoje ciljeve. Mogao bih postići više da sam imao prave prijatelje koji me mogu voljeti onakvim kakav jesam. Moji se roditelji nikada nisu brinuli o tome kroz što prolazim kao tinejdžer i krivili su me da sam odgovoran što nemam prijatelja. Nikad nisu pomislili zašto ne mogu steći prijatelje. Jedan dobar lik koji imam je da se nikad ne predajem lako. Dakle, od svoje tinejdžerske godine pokušavam steći prave prijatelje poput svakog drugog prosječnog Joea, ali svi moji pokušaji bijedno su propali. Osjećam da sam proklet što nemam prijatelja.
Ovdje moram reći o svom ocu. Mogu reći da je kukavica. Bio je momak koji je u mom razredu iskoristio moju usamljenost i počeo me maltretirati. Rekla sam ocu za tog tipa, ali on nikada nije učinio ništa da me spriječi da me maltretira. Upravo sam išao na takve satove više od godinu dana radi postizanja svojih ciljeva. Od tog dana izgubio sam povjerenje u svoje roditelje i nikad ne vjerujem da su oni tu za mene. Zbog ove samoće imam vrlo nisko samopoštovanje i nemam vjerovanja u sebe.
Pokušao sam analizirati svoju situaciju zašto ne mogu steći prijatelje. Otkrila sam da sam vrlo nevina, nisam sigurna kako se ponašati s osobom, ovisno o njenom karakteru. Ponašam se vrlo lijepo sa svima, bez obzira na dobnu skupinu. Ne znam kako komunicirati s ljudima svoje dobne skupine. Trudim se biti vrlo pristojna i fina. Tužan dio mene je taj što ne mogu pristupiti liku osobe i ponašati se u skladu s tim.
Dakle, ljudi se prema meni ponašaju kao prema slamci, a ljudi moje dobne skupine ne pronalaze nikakvo zadovoljstvo u mom društvu. Dakle, nikoga ne zanima da me učinim prijateljem. Jako sam se trudio poboljšati svoju situaciju analizirajući karakter ljudi, ali nisam uspio. Smatram da bi to trebalo doći kako rastemo i da se to ne može učiti u školi. Zbog svoje sudbine nedostaje mi osnovna kvaliteta za vođenje ovog života. Prestao sam komunicirati s ljudima jer u sebi imam dubok strah da ću definitivno propasti.
Kako dani prolaze, gubim zanimanje za ovaj život i želim umrijeti. Osobno sam vidio terapeuta, ali rekao sam da sam normalna osoba bez ikakvih problema. Kao krajnje sredstvo pišem svoj problem na ovom forumu u nadi da ću dobiti pomoć. Pleaseeeeeeeeee pomozi mi !!!
A.
Pozdrav, hvala na pitanju:
Zvuči kao da vam je užasno i možda ćete trebati otići ili u grupu socijalnih vještina ili pronaći terapeuta koji je specijaliziran za probleme odnosa. Čini se da vaš problem proizlazi iz vašeg odnosa s roditeljima i tu učimo stvarati intimne, sadržajne odnose s vršnjacima.
Sasvim je moguće da vas ne doživljavaju onako kako želite. Iako se vi možda osjećate dopadljivo od drugih, oni mogu osjećati da su se trudili biti prijateljski raspoloženi prema vama i krivo razumjeti vaš odgovor. To, međutim, ne znači da ste vi krivi.
Jednostavno, na nas se može gledati kao na potrebite, ljepljive ili čak zahtjevne kad jednostavno očajnički želimo steći prijatelje. Molimo vas da razmislite o odlasku kod drugog terapeuta. Onaj kod kojeg ste išli vjerojatno nije razumio odakle dolazite. Budite potpuno iskreni kako se osjećate odbijenim ili napuštenim i pokušajte shvatiti što se zapravo događa u korijenu svega ovoga. Ne mogu dijagnosticirati putem Interneta i nitko zapravo ne bi trebao pokušavati. Sve što mogu reći je da se borite da vas razumiju i vole i da morate pronaći stručnjaka koji vam može pomoći.
Pokušajte pronaći novog terapeuta. Možete ga pronaći u svom području na Psychology Today.
Nadam se da ovo pomaže,
Dr. Diana Walcutt
Ovaj je članak ažuriran s izvorne verzije koja je ovdje izvorno objavljena 13. svibnja 2009.
