Kako mogu dobiti pomoć za ADHD?

Od mlade žene iz SAD-a: 100% sam siguran da imam ADD / ADHD. Kako mogu razgovarati sa svojim liječnikom, a da ne djelujem kao tragač za drogom? Trebam pomoć oko ovog poremećaja i stalno me odbijaju. Što više liječnika vidim, stigma se pogoršava.


Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker 19. 12. 2019

A.

Žao mi je što imate poteškoća s dobivanjem potrebne pomoći. Budući da je kriza ovisnosti ono što jest na nekim područjima, sigurna sam da razumijete oklijevanje liječnika da prepisuju lijekove. Ali ADHD je pravi poremećaj. Lijekovi su često korisni.

Mislim da možda idete pogrešnoj vrsti liječnika. Predlažem da pronađete ordinaciju za mentalno zdravlje ili kliniku koja nudi čitav niz usluga: procjene, psihoterapija i psihijatrija. Psihijatar je liječnik čija je specijalnost liječenje poremećaja mentalnog zdravlja. To je liječnik koji vam treba.

Zatražite formalnu procjenu kako biste utvrdili je li dijagnoza ADHD-a zapravo prikladna vašim simptomima. Ako je nalaz pozitivan, učinite dvije stvari:

Dogovorite sastanak s psihijatrom. Procjena će liječniku pružiti obrazloženje za liječenje ako je potrebno. Uz to, zakažite sastanak s terapeutom koji će vam pomoći naučiti kako upravljati svojim simptomima.

Lijekovi mogu pomoći ublažiti ADHD, ali nisu "lijek".Morate naučiti neke nove vještine suočavanja kako bi vam pomogli da zaobiđete simptome kako oni ne bi ometali vašu sposobnost da budete uspješni u bilo čemu što odlučite učiniti. Tu ulazi terapeut.

Bez obzira ispunjavate li kriterije za dijagnozu ADHD-a, očito imate poteškoća s koncentracijom, organizacijom i određivanjem prioriteta. Pretpostavljam da ste zato "100% uvjereni" da imate ADHD. Ali objašnjenje može biti više o onome što ste naučili (ili niste naučili) o upravljanju vremenom. Terapeut će vas naučiti vještinama i pružit će vam podršku koja vam je potrebna dok radite na njihovom provođenju u praksi.

Želim ti dobro.

Dr. Marie


!-- GDPR -->