Moj dečko ne voli da sam vrlo antisocijalna

Zdravo! Tako me nedavno zatvorio moj dečko jer osjeća da sam idiotska što sam izuzetno udaljena u društvenim situacijama.

Gnušam se društvenih okupljanja i situacija poput zabava jer se stalno bojim interakcije s ljudima. Nikad nisam razumio zašto. Uvijek sam mislio da je ovo mala faza za mene, ali nikad nije nestala. Ja sam 18-godišnji maturant. U mojim godinama mislim da bi trebalo biti normalno odlaziti, ali ja sam sušta suprotnost.

Prije nekoliko tjedana, moj dečko i ja; zajedno s mojom najboljom prijateljicom i njezinim dečkom prisustvovali su zabavi koju je priredila druga prijateljica. Nisam željela ići jer sam se stalno brinula kako ću izgledati. (Prilično sam velike veličine. Borim se sa svojom težinom, pa osjećam da to dodaje moju tjeskobu.) Nakon neke rasprave s dečkom iz New Yorka, odlučila sam ići, bez obzira na svoje brige.

Kad smo stigli tamo, počeo sam se držati svog dečka jer tamo nisam poznavao nikoga drugog. Na kraju me ostavio za nekim svojim prijateljima pa nisam znala što da radim. Na kraju sam jednostavno negdje sjeo i tamo ostao dobrih 30 minuta. Moj je dečko primijetio i izgledao je iznervirano činjenicom da nisam razgovarao ni s kim. Na kraju me upoznao sa svojim prijateljima. U početku nisam puno govorio, ali na kraju sam se prisilio na razgovor. Mog su dečka odvukli nekolicina njegovih prijatelja i tada je jedan od njegovih prijatelja grubo usporedio moju veličinu dečka s mojom. Spomenuo je koliko sam velika u usporedbi s njim, kako bih trebala smršavjeti i kako nisam bila dovoljno lijepa za njega. Njegovi su se prijatelji samo nasmijali i poduprli ga. Sjedio sam ukočen ukočen, osjećajući se potpuno poniženo, posramljeno i potpuno slomljeno.

Na kraju su njegovi prijatelji otišli da se ponovno pridruže mom dečku, a ja sam se brzo zaključala u kupaonici i plakala sat vremena. Nakon toga, brzo sam zgrabio svoje stvari i otišao bez riječi.

Sveukupno iskustvo bilo je potpuno užasno i ne mogu prestati razmišljati o tome. To je još više utjecalo na moj društveni život. Od tada nisam razgovarao sa svojim najboljim prijateljima ili dečkom i očajnički su pokušavali doći do mene. Ne jedem otprilike tjedan dana i ne želim jesti uskoro. Ne želim se družiti ni s kim, čak ni s roditeljima. U ovom trenutku idk, što je više sa mnom.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Može biti da ste prirodno introvertiraniji od svog dečka, ili ako u nedostatku podrške razvijate socijalnu anksioznost. Čini mi se kao da ste sada upali u negativni ciklus koji stvari pogoršava, a ne poboljšava. To ide ovako: Nije vam ugodno s ljudima, pa se povlačite sve više i više, što znači da ne razvijate vještine potrebne da biste se ugodno osjećali s ljudima, što vas tjera da se povučete - i tako ide.

Incident na zabavi samo je potvrdio vaše najgore sumnje da niste u društvenom svijetu. Naletjeli ste na neke nasilnike. Da, nasilnici. Takozvani prijatelji vašeg dečka bili su vam užasni. Ali to ne znači da oni predstavljaju cijeli svijet. Jasno je da vašeg dečka nije briga za vašu veličinu. Kao ni tvoj prijatelj. Zašto bi se mišljenja nasilnika više računala?

Vas limenka naučite kako biti ugodan s ljudima. Vas limenka naučiti kako postupati s nasilnicima. Ali to vjerojatno ne možete sami. Vaši su strahovi postali preveliki. Stoga vas snažno pozivam da pronađete terapeuta koji je specijaliziran za anksiozne poremećaje. Uz smjernice i podršku možete prevladati svoje strahove.

Želim ti dobro.
Dr. Marie