Ljutnja, mržnja, nasilni porivi

Stvarno loše naravi. Lako se naljuti. Uživa u pomisli da pobijedim sranja ljudi koje mrzim (što je puno, najviše zbog nerazumnih stvari), sanjali su to da rade, maštali su o tome kako ih tuku tvrdim, tupim predmetima ili ih sjeku noževima, ponekad šteteći im vatrom. Ali uglavnom zamišljam da to radim golim rukama. Uzbuđujem se i pumpam, imam vrućine, a puls mi raste. Zvuči seksualno, ali mene to ne "pali". Valjda je to više navala adrenalina. Još nisam nikome naštetio, uvijek sam imao ogroman osjećaj samokontrole, ali ovo je stresno i vjerojatno NIJE dobro za moje zdravlje. Ponekad ne mogu spavati jer suviše nemirni zbog toga. Roditelji su me u mladosti testirali na ADHD, nisu ga imali. U bliskim sam odnosima s obojicu svoje braće i sestara, ali sjećam se kako sam jedne noći dijelio krevet sa svojim malim bratom i imao sam zaista snažnu potrebu da ga bez razloga zagušim. Morao sam se okrenuti od njega i gotovo sam se uplašio. Imao sam nekoliko problema s depresijom, iako ništa ozbiljnije. Ništa s čime se ne mogu nositi. Također sam žestoko neovisan i vrlo teško priznajem slabost. Ne znam pomaže li ovo, ali ovisnost o drogama i alkoholu prošla je u obitelji s obje strane, uglavnom tatine, premda nitko od njih niti je ikad bio ovisnik bilo koje vrste. Također znam da i povijest mentalnih bolesti radi i kod moje mame i kod očeva, ne znam sigurno, ali vjerojatno na liniji depresije. Moj rođak s mamine strane ima bipolarni poremećaj ako to ima neke veze. Želio bih samo dobiti ideju o tome što bi se moglo dogoditi sa mnom, i možda neke prijedloge. Hvala.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Hvala vam na iskrenosti i spremnosti da se suprotstavite tim vrlo teškim osjećajima. Potrebna je velika količina hrabrosti i hrabrosti da biste se pogledali i shvatili što se događa. Činjenica da vas je nagon toliko uplašio vrlo je dobar znak jer to znači da vam dio koji pokušava kontrolirati ove nagone daje do znanja da mu treba pomoć.

Nisam siguran kako obiteljska povijest može utjecati na sve ovo, ali možda jest - i savjetovao bih vas da napravite neko testiranje kliničkog psihologa ili procjenu psihijatra kako biste mu pomogli da dotaknete dno svega. Činjenica da su te misli neželjene i pokušavate upravljati njima važno je razgovarati s profesionalcem. Ovo nije slabo - zapravo to je jedna od najhrabrijih stvari koje netko može učiniti.

U međuvremenu ćete možda htjeti na jednom od naših foruma razgovarati o tome - i vidjeti kako se drugi nose sa sličnim osjećajima.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @