Psihologija oko mreže: 13. listopada 2018
Želite znati više o tome kako poslodavci mogu bolje razumjeti svoje zaposlenike s problemima mentalnog zdravlja? Misaoni procesi iza kojih se drugima donose brzi moralni sudovi? Zašto vas depresija i trauma mogu ubrzati?
Pa, imate sreće s ovotjednom psihologijom oko mreže!
Mentalno zdravlje na radnom mjestu u krizi: priča preživjelog: Anabela Figueiredo, voditeljica Odjela za strategiju za HSBC Holdings PLC, dijeli priču o tome kako su se njezine borbe s napadima panike drastično promijenile - i gotovo su joj oduzele život; kako je razvila i provela plan za upravljanje svojom panikom; i nudi pet savjeta poslodavcima za bolje razumijevanje zaposlenika i mentalnog zdravlja.
800 000 ljudi se ubije svake godine. Što možemo učiniti? "Dok ovo pročitate, najmanje šest ljudi ubit će se širom svijeta." Tako započinje opirani esej Lady Gaga - pjevačica, glumica i osnivačica Zaklade Born This Way - udružena s dr. Tedrosom Adhanom Ghebreyesusom - generalnim direktorom Svjetske zdravstvene organizacije - kako bi napisala za Čuvar.
Ovako ljudi prosuđuju dobro iz lošeg, prema Scienceu: Istraživači bacaju pogled na to koliko nas donosi brze moralne prosudbe na temelju „ADC modela“: agenta (namjera ili karakter osobe koja čini taj čin); djelo (čin); i posljedice (ishod).
Psihologija zatvaranja - i zašto to nekima treba više od drugih: Smrt voljene osobe, kraj veze, gubitak posla - ovo je samo nekoliko primjera situacija nakon kojih mnogi traže zatvaranje kako bi "Pusti" i "kreni dalje". Međutim, pomaže li im zbližavanje zapravo u tome? Je li razumno očekivati da će vas druga osoba zatvoriti? Pogledajmo neke pojedinačne razlike.
Učinite ovih 8 stvari svaki dan da biste bili sretniji i ispunjeni s manje žaljenja: Za mnoge od nas postoje jednostavni koraci koje možemo poduzeti - i nastaviti poduzeti - kako bismo potaknuli radost i odagnali žaljenje.
Zašto vas depresija i trauma mogu ubrzati: Znamo da su neki mentalni problemi poput depresije povezani s tjelesnim zdravstvenim problemima kao što su kardiovaskularne bolesti, ali sada novo istraživanje pokazuje da velika depresija i trauma također mogu utjecati na vaše tijelo u različitim način: uzrokujući prerano starenje. Studija je pokazala da su ljudi koji žive s velikim depresivnim poremećajem "biološki stariji od ljudi bez depresije", a da su dječje traume, uključujući zanemarivanje, zlostavljanje i drugo nasilje, još gore.
