Suočavanje s depresijom mog partnera

Moj trenutni dečko i ja izlazimo oko 3 1/2 godine i živimo zajedno oko 3 godine. Zajedno smo u bendu i na to se oslanjamo većinu svog prihoda. Otkad ga znam, nosio se s manjom depresijom. Vjerujem da je to zbog teškog djetinjstva, neprestanog prolaska u udomiteljskim obiteljima koje su se loše odnosile prema njemu. Ipak, uvijek je to mogao racionalno riješiti, sve do zadnjih 6 mjeseci.

Prošle smo godine putovali Azijom, ali put je prekinut jer je član moje obitelji imao srčani udar. Odlučio je požuriti kući sa mnom, iako to nisam tražila od njega. Nakon nekoliko mjeseci boravka u pomoć obitelji, napravili smo pauzu zbog drame i nagle promjene. Putovala sam mjesec dana, a on se preselio u Montreal. Imali smo dobar odmor i stvari su se ponovno osjetile svježe pa sam mu se pridružio u Montrealu. Stvari u našem odnosu činile su se boljima, čak su i stvari s bendom dobro funkcionirale, ali njegova se depresija puno pogoršala. Počeo je posjetiti terapeuta kad mene nije bilo, ali čini se da to ne pomaže. Preskače školu, zatvara se, gubi svaku motivaciju, pa čak i razgovara o samoubojstvu, jer se i on nema čemu veseliti (iako imamo planove putovati, svirati, obilaziti, sagraditi kuću i imati obitelj).

Problem je što živimo zajedno, najbolji smo prijatelji, zajedno sviramo glazbu i zajedno gradimo karijeru kao bend. Kad padne u depresiju, što je gotovo svakodnevno, moram to preuzeti i nastaviti raditi na zarađivanju novca i obavljanju stvari. Osjećam da nikad ne mogu imati slobodan dan jer ga uvijek pokušavam podići i ohrabriti. Počinje mi uzimati danak, a ja postajem hitra i nestrpljiva s njim, što to još više pogoršava. Otkrivam kako mu govorim što treba učiniti i pokušavam ponuditi rješenja, što je pogrešno, ali ako to ne učinimo, na kraju ćemo živjeti na ulici.

Toliko ga volim. Želim vjerovati u njega, ali u posljednje vrijeme mi nije dao razloga. Jedino na čemu me drži visi su: rijetki lijepi trenuci s ljubavlju koje dijelimo u rijetkim prilikama, prekrasna glazba koju zajedno stvaramo i moja nada u budućnost.

Uvijek kaže: "molim te, nemoj odustati od mene" ... ne želim, ali bojim se da počinjem. Moja se majka udala za depresivnog muškarca koji se u djetinjstvu prilično loše odnosio prema meni i njoj ... Ne mogu dopustiti da se to dogodi meni, kao ni mojoj budućoj djeci.

Možda postoji nešto što bih mogao učiniti bolje da mu pomognem. Molim te pomozi mi.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Vaša su posljednja dva retka najočitija od vašeg cijelog pitanja: Prvo stavljate njegovu potrebu, a zatim svoju. Vaša želja za pomoći dolazi iz mjesta koje jako voli, ali već je uzela danak. U vrsti odnosa koji opisujete čini se jasnim da vas privlači njegov potencijal, a ne njegova stvarnost. Oni rijetki, lijepi trenuci u rijetkim prigodama upravo su to - rijetki. Ako ovo nije dovoljno da vas održi, što ne zvuči kao da jest, tada morate donijeti neke teške odluke.

Četiri stvari koje su neophodni sastojci za dobar odnos su blizina, slični interesi, uzajamna privlačnost i uzajamnost. Zvuči kao da imate prva tri, ali postoji li stvarna uzajamnost? Ne zvuči tako. Zvuči kao da vi dajete puno više u vezi od njega. Zvuči neuravnoteženo. Pronašao bih savjetnika za parove u vašoj blizini (pogledajte karticu pronalaska pomoći na vrhu stranice) i zajedno razgovarali o vašoj situaciji. Savjetnik vam može dati upute o tome vrijedi li vezu spasiti ili najbolji način da se raspetljate.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @