Neuspjeh u cilju uspjeha
Svi su čuli za potrebu samopoštovanja. Ako se ne osjećate dobro prema sebi, kako možete išta postići u životu?
Ali ono što možda ne znate je potreba za nečim drugim, što je možda još važnije - samoefikasnošću. Odnosno, uvjerenje da imate ono što vam treba da biste uspjeli (čak i ako to ne činite uvijek).
Ljudi sa samoefikasnošću često imaju vrlo visoke standarde za sebe, što dovodi do paradoksa - možda nemaju uvijek najviše samopoštovanje, niti uvijek uspijevaju (prema vlastitim standardima). Ono što rade je da se nikad ne predaju i uvijek vjeruju u sebe i svoje sposobnosti.
Wall Street JournalMelinda Beck danas ima kolumnu o ulozi i važnosti samoefikasnosti u našem životu:
Ipak, takvi ljudi uspijevaju jer vjeruju da će im ustrajni napor omogućiti uspjeh. Zapravo, ako uspjeh dođe prelako, neki ljudi nikad ne ovladaju sposobnošću učenja iz kritike. "Ljudi moraju naučiti kako upravljati neuspjehom kako bi bio informativan, a ne demoralizirajući", kaže prof. Albert Bandura.
Albert Bandura psiholog je koji je prvi opisao ovaj koncept još 1970-ih i još uvijek ga predaje na Sveučilištu Stanford.
Samoefikasnost se razlikuje od samopoštovanja po tome što je to prosudba specifičnih sposobnosti, a ne opći osjećaj samopoštovanja. "Lako je imati visoko samopoštovanje - samo ciljajte nisko", kaže prof. Bandura
Kolumna ukazuje na sve neuspjehe koje su iskusili neki poznati ljudi, od Michaela Jordana i Stevea Jobsa do Harryja Pottera, spisatelja J.K. Rowling i Walt Disney. Ključ uspjeha svakog od ovih ljudi je taj što nikada nisu sumnjali u vlastite sposobnosti i vjerovali u sebe i svoj doprinos.
Samoefikasnost je danas postala dio pokreta pozitivne psihologije i koncepta "elastičnosti". Dobra vijest je da, čak i ako danas nemate puno samoefikasnosti ili elastičnosti, možete naučiti te vještine i postati samoefikasniji u vlastitom životu.
Odakle takva odlučnost? U nekim je slučajevima to urođeni optimizam - sličan vrsti otpornosti koja omogućava da neka djeca izađu neozlijeđena iz krajnjeg siromaštva, tragedije ili zlostavljanja. Samoefikasnost se također može postići svladavanjem zadatka; modeliranjem ponašanja drugih koji su uspjeli; i od onoga što prof. Bandura naziva „verbalnim uvjeravanjem“ - dobivanjem djelotvornog poticaja koji je vezan uz postignuća, a ne za praznu pohvalu.
Dobar je to članak koji opisuje životnu vještinu i osobinu ličnosti kojima smo se možda divili u drugima, ali nismo baš znali što je to bilo ili kako neke od njih dobiti u vlastitom životu.
