Posjeduje li vaša veza ova 3 osnovna elementa istinske ljubavi?

To je ono što čini da veze funkcioniraju.

Lakše je reći što nije uspjelo nego prebrojati stvari koje su uspjele. Pogotovo kad dođemo na kraj još jedne veze (zabave, braka), uobičajenije je identificirati stvari koje su se slomile.

No usredotočujući se na pozitivne aspekte onoga što je djelovalo u prošlosti, možda biste tamo mogli usmjeriti svoju pažnju. Traženje pozitivnog za razliku od gledanja da bi se izbjeglo negativno.

Evo tri bitna elementa ljubavi, prema mom dosadašnjem iskustvu:

1. Radost
2. Smireni centar
3. Strast

8 neromantičnih (ali stvarnih) znakova da ste pronašli ljubav svog života

Eto, to su ključevi ljubavi. Uzmimo ih jednog po jednog i provjerimo možemo li osvijetliti što čini da ljubav cvjeta u društvu nekoga s tim osobinama.

Radost

Znate to kad to osjetite i prepoznate kad to vidite kod druge osobe. Ne postoji lažna unutarnja radost. Pozitivizam može pomoći, ali vrhovi i doline života cijelo vrijeme probijaju pozitivizam. Radosna osoba posrće kao i svi mi i imaju tendenciju da se brzo vrate i uz nadu koja ubrzava njihov oporavak.

Svi tražimo radost, kako u svom životu, tako i u odnosu s drugom osobom. Ako postoji ogromna neravnoteža u razini urođene radosti, bit će problema. A možda postoje vrlo radosni ljudi i ljudi koji se osjećaju ugodno i fino u srednjoj radosti. Možda tražim da netko odgovara mojoj visoko aktiviranoj sreći. A možda je važnije razumjeti vlastitu energiju i postavku radosti, tada se možete poravnati sa sličnim unutarnjim osmijehom.

Što pokazuje radost? Kako prepoznati tu radost?

Osmijesi koji osvjetljavaju oči dobar su početak. Ali čak i izdaleka, ako ste podešeni, možete osjetiti kako radosna osoba ulazi u restoran. To je nevjerojatno priznanje. A kad to vidite, osjetite, osjetite dašak radosti u drugoj osobi, više ne možete bez nje. Sjećam se kako sam stajala pokraj spoja na umjetničkom recepciji i bila prilično bolno svjesna svoje samosvijesti i pretjeranog razmišljanja, dok me je pomalo raznijela žena, nekoliko skupina ljudi, koje sam prepoznala kao kolegu radijatora.

Možda ne zrače svi jednakim intenzitetom. Ako ste vrlo radosna osoba, poput mene, možda će išta manje biti bolno i odvajajuće. Znam da radost prije svega tražim u svojoj sljedećoj vezi. Nagodit ću se za ništa manje.

Smireni centar

Sva se preokreta u životu i svi se na svoj način nosimo s neuspjesima i prekidima. Ako u našem životu postoji drama, možemo odgovoriti s više drame ili hitnosti ili možemo zastati i preispitati se. Usporavam i promatram što se događa. Kad drama pogodi izvan mog života, činim sve da ne odgovaram u naravi s više drame. Uvijek sam postigao vrlo niske ocjene na ljestvici "osjećaja hitnosti". To je jedna od stvari, mislim da je to izludilo moju tadašnju suprugu. Uvijek je osjećala da je jedina reagirala odgovarajućom akcijom.

Ali ne tražim više nikakve drame ili hitnosti u svom životu. Svijet donosi dovoljno toga iz naših života, a da mi nismo pridonijeli frenetičnom ritmu. Mirno centriranje jedna je od mojih velesila.

Ako je vaš partner također osoba koja se usredotočuje, možda ćete imati veće šanse za zajednički pronalazak tog unutarnjeg mira, usprkos drami oko vas. Slušajte njihove riječi. Slušajte kako izražavaju frustracije dana. Želite čuti nedostatak viktimizacije. Želite čuti jednostavan pragmatičan pristup postizanju zadataka i životnih poslova bez borbe. Ponekad će biti frustracije i energije, to je u redu. Ali ono što nije u redu je nepotrebno pojačavanje hitnosti problema.

"Ide li netko u bolnicu?" Ako je odgovor negativan, odgovorite si na vrijeme. I, posebno u vezi s bivšim partnerom, stanka je vaš prijatelj. Oni više ne odgovaraju u roku od nekoliko minuta, više ne moraju. Dakle, i vi imate mogućnost pričekati malo prije nego što odgovorite na bilo koji zahtjev. Vrijeme je na vašoj strani. Ne manipulativno vrijeme, već vrijeme za zaustavljanje, resetiranje, razmišljanje i odgovaranje.

Uvijek je dobra ideja dobiti svoj centar prije nego što odgovorite na dramatičnu ili hitnu poruku. Opet, osim ako ne dođe do požara ili ako netko treba ići u bolnicu, hitnost je vjerojatno lažno konstruirana da izazove odgovor. Odgovorite na vrijeme, odvojivši trenutak da udahnete i razmislite o tome što želite kao rezultat.

Evo kako provesti kvalitetnije vrijeme sa svojim partnerom

Strast

Što vas drži budnim noću? Kako zamišljate svoj život izvan svakodnevice? Imate li ciljeve koji nadilaze vašu ulogu roditelja ili pčele radnice? Ako to ne učinite, možda je pravo vrijeme da shvatite koje druge ciljeve možete sebi postaviti. Trebaju vam veći ciljevi. Nazovite ih životnim radom, hobijima ili strastima. Morate imati neke veće ideale i veće vizije za vlastiti život.

I vidjeti da je strast u drugoj osobi možda posljednji kritični element koji tražim. Želim strastvenog partnera. Želim biti navijačica za vaše snove. Naravno, osjetljiv sam na vaše potrebe i ciljeve za vašu djecu, ali najviše me zanima što u izvanmrežno vrijeme zagrijava vaše sinapse.

Pričaj mi o svojim snovima. Koja je tvoja strast?

Imam nekoliko stvari koje ću polako otkriti i vama kako se budemo upoznavali. Ali ne želim vas svladati. Ne želim se hvaliti ili pokazivati ​​onim na čemu radim. Ali to je jedno od mojih najcjenjenijih postignuća. Naravno, volim svoju djecu. Jasno mi je da su oni prioritet u mom životu, daleko iznad mojih konačnih snova za mene samog. ALI ... Oni će odrasti i više neće zahtijevati moju najveću pažnju i njegu. Što ću raditi nakon što nestanu?

Odlazak u mirovinu za mene nije opcija.Vrijeme stečeno razvodom bilo je dobro za moje velike snove. (Ovaj je blog, na primjer, izravan rezultat dodatnog vremena kada nemam svoju djecu.) Kako se nastavljam kretati kroz svoj život, tako mi raste sve veći san. Skupljam zamah kao umjetnik, književnik, glazbenik i pjesnik. Sretna sam sa svojim slobodnim vremenom. Volio bih da budete uz mene i idete prema vlastitom snu. I zajedno se možemo povezati i napredovati u podršci našem zajedničkom zajedničkom vremenu i našim individualnim snovima.

Gotovo uvijek se nadam i radujem ovom novom putovanju. Kao samohrani otac imam više vremena i više komplikacija nego kad sam bio u braku. I ako uspijemo pronaći ravnotežu ove tri osobine, možda zajedno možemo izgraditi ono što slijedi.

Tražite zajedničkog partnera i partnera koji je već zajedno.

Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: Nije istinska ljubav bez ove 3 osnovne stvari.