Odnos s mamom pogoršao se zbog laži

Odnos s mamom pogoršao se zbog laži koju sam izrekao još u veljači, za koju sam preuzeo punu odgovornost i svjestan sam da skrivanje svoje depresije od nje i činjenica da sam bio kod fiziologa, a da ona to nije znala, nije u redu, ali Osjećao sam se kao da neće razumjeti, jer mi je uvijek govorila da od svega napravim veliku stvar i da želim učiniti da izgleda kao da sam žrtva kad plačem, pa me bilo sram reći joj i suočiti se njezina kritika. U posljednje vrijeme vratila sam se s bivšim dečkom, razdvojili smo se prije otprilike mjesec dana jer sam se željela usredotočiti na sebe i kad smo se posvađali bilo mi je jako teško jer sam bila u ranjivoj fazi, zbog svoje osjetljivosti majka bi me vidjela kako plačem i odmah bi pretpostavila da je moj dečko kriv, pretpostavlja da sam zbog njega pala u depresiju i pretpostavila da sam zbog njega odlučila predahnuti od škole radi poboljšanja mentalnog zdravlja.

Sad kad sam se vratila s njim, ona me svaki dan krivi za to što sam odlučila uništiti svoj život, ona za mene što joj nanosim bol, a mene za moju obitelj koja se raspadala. Došlo je do točke kada se bojim ići kući zbog kritika s kojima ću se morati suočiti. Svoje mišljenje o mom dečku temelji na nekim tekstualnim porukama koje je pročitala, jer mi je doslovno ukrala telefon i shvatila lozinku, prešla granicu i napala moju privatnost. Sad me tjera da biram između svog dečka ili njih, i iskreno ako misli da me moj dečko povrijeđuje, ona je jako u krivu, jako je volim, ali sada jedina koja mi nanosi bol kad već osjećam bespomoćna je ona. Neki dan je čak dva sata pobjegla iz moje kuće natjeravši me da se zabrinem, a kad se vratila, prijetila je mojoj 14-godišnjoj sestri i meni govoreći da će nas napustiti jer joj je dosadilo živjeti u ovoj gluposti zemlja s dvije kćeri koje su razočaranje koje je koriste i ne cijene, A TO NIJE TOČNO (Iz Kanade)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019-06-1

A.

Vaša mama ne zvuči kao da se može adekvatno brinuti o vlastitim potrebama. Čini se i da postaje prezadovoljna kad ima posla s vašim.

Mislim da je to što si samostalno otišao kod psihologa upravo bila ispravna stvar. Prešli ste starost u kojoj biste trebali majčino dopuštenje i njezino mišljenje ne bi trebalo utjecati na vaše odluke. Vaša mentalna dobrobit, vaš dečko, vaš život - više ne trebaju odobrenje vaše majke.

Vrijeme je da razvijete veću autonomiju, više neovisnosti, kontinuiranu brigu o sebi i individuaciju. Učini ono što možeš, postani neovisniji. Vrijeme je da se maknete i kontrolirate mamu. Ako nije spremna razumjeti vaše potrebe, poštivati ​​vašu privatnost i shvatiti da su njezini postupci štetni za vas - tada je možda vrijeme da samostalno stvorite život daleko od nje i više.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @