5 savjeta za izgradnju zdravog odnosa s tinejdžerom
Virovita kombinacija puberteta, hormona, srednjoškolskih godina i sve veće potrebe za neovisnošću može biti izazov za svakog roditelja. U kućanstvu s tinejdžerom svaki dan može izgledati kao bitka - ponekad oko najmanjih stvari. Kao roditelj želite biti sposobni voljeti i voditi svoje dijete kao i uvijek, ali morate shvatiti da se, baš kao što se ono mijenja, mora promijeniti i vaš odnos s njim. Ovo su neke od najstarijih godina njihova života, pa je dobro da znaju da su njihovi roditelji tu za njih i spremni su shvatiti da imaju mladu odraslu osobu koja zaslužuje njihovo poštovanje i vodstvo.
Blagodati pozitivnog roditeljstva
Kao roditelj, bez sumnje ste pazili na svoje dijete tijekom svih njegovih ranih godina. Sad kad su adolescent, žude za neovisnošću i slobodom donošenja vlastitih izbora. "Kako naša djeca odrastaju u tinejdžere, oni stječu veliku dozu neovisnosti", kaže Planirano roditeljstvo. „To je normalan i prirodan dio odrastanja. Ali čak i dok povećavaju svoju neovisnost, svoje odnose moramo držati što bliže njima kao što su to činili dok su bili mala djeca. Još uvijek ih trebamo da ih volimo, vodimo i zabavljamo se s njima. "
Koliko god vaš tinejdžer želio kontrolirati vlastiti život, vi kao roditelj trebate projicirati neku mjeru smjernica i autoriteta. Iako su tinejdžeri možda uvjereni da znaju sve što treba znati i da su dovoljno stari da sami donose odluke, nedostatak životnog iskustva može ih spriječiti u donošenju ispravnih odluka. To dovodi u vezu sa strahom bilo kojeg roditelja: da će se njihovi tinejdžeri početi kretati prema štetnom ponašanju.
Tinejdžeri imaju tendenciju eksperimentirati sa svojim vlastitim granicama i iskustvima, a mogu biti posebno osjetljivi na pritisak vršnjaka. Iako ne možete biti u blizini svakog sata svakog dana kako biste nadzirali ponašanje vašeg tinejdžera, možete djelovati kao autoritet, kao i netko s kim možete razgovarati i povjeriti mu se. Samo morate biti sigurni da komunicirate s tinejdžerom da ste prisutni i da se sve vaše brige snose iz ljubavi i u njihovu vlastitu korist.
Komunikacija da razumijete adolescentnu neovisnost vašeg djeteta, ali je roditelj i dalje šef važna je za postavljanje zdravih granica i stvaranje čvrste obiteljske strukture. Cilj je odgojiti zdravu, uravnoteženu mladu odraslu osobu koja zna dobro i zlo, brine o drugima i ponosi se sobom i svojim sposobnostima. To se može činiti visokim nalogom, ali adolescentne godine najbolje su vrijeme za početak.
Evo pet načina na koje možete pomoći da vaš odnos s tinejdžerom bude jak i sretan za obje strane:
- Provoditi vrijeme zajedno.
Kad dijete postane tinejdžer, odjednom postaje puno manje cool družiti se s mamom i tatom. Međutim, jačanje obiteljske strukture može pomoći pružiti potporu i osjećaj dobrobiti za tinejdžera - a da ne spominjemo potencijalni put da se tinejdžer povjeri roditelju. WCSAP predlaže vezivanje aktivnosti kao što su obiteljski obroci (bez uključenog televizora ili mobitela), zajednički poslovi, večeri društvenih igara ili volontiranje. Bilo kako ćete osigurati da tinejdžeri znaju da ste prisutni može biti dobra stvar dok se bore kroz adolescenciju. - Dajte dobar primjer.
Ne trebate biti svetac, ali tinejdžerima zasigurno pomaže da se ugledaju na svoje roditelje kao uzore vlastitog ponašanja. Imajte na umu koliko tvari upotrebljavate ispred tinejdžera - uključujući pretjerani alkohol i pušenje - jer oni lako mogu oponašati ono što kod kuće vide kao prihvatljive navike. - Postavite granice.
U kući možete imati mladu odraslu osobu, ali vi ste i dalje glavna odrasla osoba i morate biti sigurni da vaše dijete zna da ste vi ta koja postavlja granice. Nacionalni institut za zlouporabu droga usredotočuje se na važnost mirnog i čvrstog postavljanja granica vašem tinejdžeru. Ne postavljanje granica može dovesti do toga da tinejdžeri pređu u odraslu dob s razdvojenim osjećajem da imaju previše slobode. - Imaj poštovanja.
S rasprostranjenošću cyber maltretiranja, tinejdžeri se danas moraju brinuti više nego ikad kad je riječ o kritikama i porugama. "Zadirkivanje osjetljivog tinejdžera može biti mučenje", napominje WCSAP. Ne ismijavajte svoju tinejdžericu, ma koliko olako bila, i suzdržavajte se od korištenja negativnog jezika ili padova. Ako to čuju od roditeljske figure, mogu naštetiti samopoštovanju tinejdžera i mogu se osjećati nesretno i nesigurno kod kuće. - Pokaži da ti je stalo.
Bilo da im to čine specijalnim ručkom ili im šalju bilješke "samo zato", važno je da se vaši tinejdžeri tijekom ovih turbulentnih godina osjećaju voljeno i podržano od roditelja. Ako se posvađate sa svojim tinejdžerima, odvojite vrijeme da se ispričate i naglasite da ih volite bez obzira na sve. Usredotočite se na snagu i bezuvjetnu ljubav obiteljske jedinice i potaknite svoje tinejdžere da i oni budu dio toga.
Nije uvijek lako biti roditelj tinejdžera, ali apsolutno je vrijedno odvojiti vrijeme za njegovanje snažne, zdrave veze koja promiče poštovanje i ljubav između obje strane. Iako je svaki tinejdžer drugačiji, bitno je da roditelj pruža i smjernice i podršku dok njihovo dijete djeluje kroz olujnu mladost.
