Vrlo čudna epizoda

Ranije ove godine (sredinom veljače) napustio sam posao da bih započeo posao. Toliko sam se zanosio time da sam prestao pohađati fakultet, obrazlažući sam sobom da će mi napuštanje škole i posla omogućiti da se usredotočim na svoj posao. Išao sam bez prestanka u posao oko mjesec dana prije nego što se sve raspalo. Inače sam vrlo tih, ali prisiljavao sam se na izlazak i druženje i širenje vijesti o svom poslu. Otprilike tri tjedna kasnije počeo sam osjećati / shvaćati da me zapravo nitko ne shvaća ozbiljno. Tada je sve postalo čudno. Bilo je to kao da su se svi koje sam susreo znali petljati sa mnom. Provodio sam dane samo šetajući gradom, pokušavajući shvatiti "nešto". Nisam jeo. Nikad se nisam osjećao izvan kontrole, ali bilo je očito da me zbilja zeznu, a ne samo da sam paranoičan. U jednom sam trenutku izvukao posljednji novac i otišao do željezničke stanice s namjerom da samo odem. Kad sam sjeo za klupe, svi ostali (vjerojatno 8-10 ostalih) ustali su i odselili se te neprestano ponavljali riječ "žigosanje", ranije tog dana poslao sam prijatelju poruku da radim na brendiranju svog posla.

Napokon sam se vratio u školu i sjedeći u klasi ljudi koje nikada prije nisam upoznao, prvog dana smo imali pauzu od 10 minuta, a učiteljica je otišla. Svi počinju razgovarati i postaju sve glasniji i glasniji pa idem staviti slušalice i svi počnu govoriti „da, stavi slušalice“, tako da sam se jednostavno prestao micati, a zatim su svi nastavili u razgovoru normalnom glasnoćom kao da se ništa nije dogodilo. Ovo nije bila halucinacija. Počeo sam razmišljati da sam možda reinkarnirani prorok i činilo mi se kao da je sve to poruka ili trag. Negdje oko Uskrsa stvarno sam mislio da moram doći u Izrael kako bih vidio 2. Kristov dolazak, pokušavao sam riješiti knjigu Otkrivenja. Preselio sam se u drugo stanje i sve je uglavnom stalo. Još uvijek imam osjećaj da me promatraju kad god predugo ostanem na jednom mjestu. 6 mjeseci kasnije cijelo je iskustvo još uvijek svježe i nisam siguran kako postupiti s dobivanjem pomoći ili kakvu pomoć potražiti. Jednostavno nikad ne želim da se ponovi. (26 godina, iz SAD-a)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Žao mi je što ste imali tako teške trenutke i znam da ovo vjerojatno nije ono što želite čuti, ali na temelju informacija koje ste ovdje podijelili, zvuči kao da ste imali psihotičnu epizodu. Mogli su to uzrokovati umor, nedostatak sna i nedostatak prehrane, ali u svakom slučaju, zvuči kao da ste izgubili dodir sa stvarnošću.

Najbolji način da se pobrinete da se ne ponovi jest dobro paziti na sebe. To uključuje brigu o vašem tjelesnom zdravlju dovoljnim odmorom, zdravom prehranom i redovitim vježbanjem, ali to također znači sastanak sa stručnjakom za mentalno zdravlje radi procjene i trajne podrške. Postoji šansa da je to bilo jednokratno iskustvo koje su donijele ekstremne okolnosti. Međutim, to bi mogao biti i prvi znak ozbiljnijeg problema. Uobičajeno je da se ovakvi simptomi prvi puta pojave kada je netko u srednjim dvadesetim. Molimo vas da uskoro posjetite psihijatra ili psihologa kako biste se mogli procijeniti i liječiti. Hvala vam na pitanju.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi