Moći dvoje: Kreativna i iscjeliteljska energija para
Gurajući prazna dvostruka kolica niz nekoliko kuća kako bih izbjegla ostale predškolske mame, okrenula sam broj svog mentora za pisanje (i života) i dragog prijatelja Mikea Leacha.
Ostao sam tamo, na pločniku, dok me je razgovarao kroz ovaj napad panike kao i toliko drugih.
Mike je bio usred knjige Lincolnova melankolija: kako je depresija izazvala predsjednika i potaknula njegovu veličinu Joshua Wolf Shenk. Ispričao mi je sve o tome, kako je Lincoln bio samoubilački u određenom trenutku svog života i kako se oslanjao na humor, prijatelje i svrhu da svoju depresiju usmjeri u veći razlog.
Uvijek ću se sjećati tog razgovora, jer sam u tom trenutku bio potpuno bez nade, tek izašao iz bolnice i pitao se hoću li ikad više vratiti apetit ili je taj užasni čvor u trbuhu zauvijek ovdje. Zbog Mikeovih riječi - i opisa Lincolnovog putovanja - osjećao sam se manje jadno zbog topljenja dviju kuća dalje od predškolske ustanove.
Nekoliko mjeseci kasnije, dok sam sjedio u čekaonici Klinike za poremećaje raspoloženja Johns Hopkins, uzeo sam primjerak proljeća 2006. Depresija i anksioznost koji je sadržavao intervju sa Shenkom u njegovoj knjizi. Bilo je to nekoliko minuta prije mog savjetovanja koje bi rezultiralo ponovnom hospitalizacijom. Ali Šenkove riječi, opet, ostale su mi tih dana.
Pisao sam Shenku (a) jer sam jedan od onih uhoda koji pišu autore knjiga koje mi se sviđaju i (b) htio sam da zna mnogo što mi znači njegova knjiga - da mi se njena mudrost ukazala u tako kritičnom trenutku u mom oporavku. Počeli smo se dopisivati, a kad sam bio u New Yorku, morao sam se naći s njim na kavi.
Upravo je napisao još jednu fascinantnu knjigu, Moći dvoje: pronalaženje suštine inovacije u kreativnim parovima, u kojem istražuje „naelektrizirani prostor“ partnerstva.
Vjerujte mi, ovo je važno za mentalno zdravlje.
Shenk se oslanja na nova znanstvena istraživanja - uključujući različite obitelji psihologije - koja propituju neodoljiv fokus na iskustvu pojedinca. Vrijeme je da ažuriramo Maslowovu hijerarhiju potreba i provedemo ono što znamo o ljudskoj povezanosti, uključujući socijalnu psihologiju, studije odnosa i grupnu kreativnost. Štoviše, moramo u paru prepoznati kreativnu snagu - a ja bih joj dodao i ljekovitu moć.
Shenk objašnjava kako je sinergija para puno veća od zbroja dva dijela. Proučavao je kreativne parove koji su ga zaintrigirali: John Lennon i Paul McCartney iz Beatlesa; Steve Jobs i Steve Wozniak, koji su stvorili Apple Computer; Marie i Pierre Curie, koji su otkrili radioaktivnost; vođe građanskih prava Ralph David Abernathy i Martin Luther King; komičari Larry David i Jerry Seinfeld. Piše:
Par je primarna kreativna jedinica. U svojoj studiji kreativnih krugova od francuskih impresionista do utemeljitelja psihoanalize, sociolog Michael Farrell otkrio je da su skupine stvarale osjećaj zajedništva, svrhe i publike, ali da se uistinu važno djelo završava u parovima, kao što je to bio slučaj s Claudeom Monetom i Pierre Auguste Renoir, i Sigmund Freud i Wilhelm Fliess.
Kao i njegovo istraživanje o Lincolnu, i Shenk je osobno zanimao ovu temu. "Htio sam razumjeti kvalitetu veze čija je prisutnost bila najbolja vremena u mom životu", piše on, "a čija je odsutnost učinila najgorim." Ovu vrstu kemije doživio je s Eamonom Dolanom, urednikom časopisa Lincolnova melankolija.
To me natjeralo na razmišljanje o kreativnim partnerstvima koja sam imala tijekom života i njihovoj ulozi u mom mentalnom zdravlju. Ta struja koja je iskrila u procesu stvaranja nečeg smislenog s partnerom poslužila je kao prirodni antidepresiv i stvorila je radost i zadovoljstvo u raznim trenucima mog života.
Postojala je prekrasna sinergija između Mikea Leacha i mene dok smo sastavljali knjigu koja je postala nacionalni bestseler, Volim biti katolik: dragocjene tradicije, rituali i priče. Imam lijepa sjećanja kako sam se vozio za Connecticut s pismima Martina Sheena i Yogija Berre u ruci o tome zašto vole biti katolici. Sjeli bismo za njegov kuhinjski stol organizirajući poglavlja i činilo se kao da stvaramo vrijeme - vjetar, munje, kišu, sunčevu svjetlost - iz kolektivne energije dva uma. Naše kreativno partnerstvo bilo je toliko snažno da je počelo prodirati i u druge dijelove našeg života.
Zajedno smo održali nekoliko razgovora, a u jednom je Mike okupljenima najavio da me prihvatio za svoju kćer otkako je moj otac preminuo godinama ranije.
Plakao sam. Tako je i on. Kao i svi.
Postao je moj mentor za pisanje i život, moj dragi prijatelj i udomitelj, osoba kojoj molim za savjet o svemu, od strukture rečenica do bračnih pitanja. Zapravo, ne mogu nanizati tri riječi, a da u pozadini uma ne čujem njegov glas, upućujući me kako ga učiniti čišćim i čišćim. I ne mogu donijeti niti jednu važnu odluku u svom životu, a da ne znam što bi on učinio.
Shenk objašnjava da, za razliku od grupe ili čak u troje, teškom radu u paru nema bijega.
Možda je to razlog zašto grupe za podršku u 12 koraka zagovaraju sponzorski odnos, način na koji ćete odgovarati za svoju prisebnost i odluke koje vam mogu demontirati oporavak. I možda su zato ljudi poput Majke Tereze i Thomasa Mertona imali duhovne savjetnike koji bi ih mogli voditi u njihovoj službi. U originalnoj grupi za podršku depresiji koju sam moderirao, Group Beyond Blue, na Beliefnet.com, predložio sam ljudima da se uparuju i dobiju prijatelje ili molitvene partnere. Tako bi netko znao ako postanu samoubojice ili počnu nestajati.
Kreativno partnerstvo - s kolegom, prijateljem, supružnikom ili mentorom - prisiljava vas da se razvijate na neočekivani način. "Dvoje ljudi mogu zajedno raditi stvari koje su bolje, odvažnije i trajnije od onoga što rade sami", kaže Shenk. Uspoređuje ga sa starim dječjim igračkama gdje kroz crijeva automobila provučete dugački nazubljeni komad plastike i on pokreće automobil.
Čitajući o tome kako toliko stvari do kojih nam je stalo na ovom svijetu - umjetnost, hrana, tehnologija, književnost, financije, glazba, komedija - imaju dinamičan par u središtu priče, mislim da je Shenk u pravu u vezi s moći dva. Ne samo u svrhu stvaranja, već i zaštite zdravlja, osiguranja razuma i nadahnuća.
Izvorno objavljeno na Sanity Break at Everyday Health.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
