NE ZNAM ŠTO NIJE U REDU

Ne znam što nije u redu

Od tinejdžera u Nizozemskoj: Osjećam se tako zbunjeno. Od svoje 10. godine tjeskobna sam osoba. Tada su me maltretirali i uvijek su me ismijavali. Osjećam da me to nikad stvarno nije pogađalo. Tada, kad sam imao 12 godina, sjećam se kako sam u sebi osjećao užasne senzacije. Ne znam jesu li ti osjećaji bili tuga ili tjeskoba, sjećam se samo da me je samo boljelo. Tada, nakon što sam napunila 13 godina, ti su osjećaji smanjivali intenzitet. Definitivno sam još uvijek bio zabrinut, ali pretpostavljam da sam se na to navikao, tako da se stvarno ne mogu sjetiti svog emotivnog iskustva u to vrijeme.

Zabrinjava me to što se sada, većinu vremena, osjećam otupjelo. To je prvi od jedina tri osjećaja koja mogu iskusiti, a onaj koji najviše osjećam: obična utrnulost. Moji su učitelji uvijek govorili da imam nonšalantan stav i prije se nisam slagao, ali sada se ne slažem s tim. Postoje vremenska razdoblja (koja su jako duga) u kojima se nisam mogao brinuti o ničemu u svom životu. Tijekom njih osjećam se nemirno, ne mogu se koncentrirati i često mi se čini da razmišljam o smrti, općenito ili punoj pesimističnih misli, ali ne mogu osjetiti ništa pozitivno. Ne mogu ni uživati u aktivnostima kao nekada.

Ponekad osjećam drugi, drugačiji osjećaj: osjećam se glupo ili posramljeno. Zapravo ne znam kako to opisati. Osjećam se ovako kad me mali, jednostavni i beznačajni događaji satima silno utječu, ali onda sam ih sklon ignorirati i kad se sjetim gluposti koje sam radio u prošlosti.

Treći je osjećaj mješavina beznađa i napuštenosti, ali rijetko ga doživljavam. Kad se taj osjećaj pojavi, maštam o tome da sprijateljim s ljudima koje poznajem (većina ih je samo vidjela ili me poznaju, ali me preziru) i razgovaram s djevojkama koje me privlače moleći ih da ostanu sa mnom na minutu. Tada se osjećam istinski tužno, počnem plakati i shvatim da ću biti sama tijekom cijelog svog besmislenog života.

Inače, trenutno se osjećam tako glupo, samo zato što vam ovo pišem. U posljednje vrijeme se također bojim biti žrtvom zločina kad se pojave drugi i treći osjećaj; većinu vremena samo vizualiziram kako sam mrtva u kutu nakon što sam opljačkana.
P.S: Imam visoko funkcionalni ASD.

Hvala vam što ste napisali. Iako ne mogu postaviti dijagnozu na temelju pisma, mogu vam reći da su osjećaji koje opisujete u skladu s depresijom. Kao što vjerojatno znate, ljudi s visokim funkcioniranjem autizma često su zabrinuti. Izolacija zbog poteškoća u socijalnim interakcijama i komunikaciji također može potaknuti osjećaj depresije.

Ako već niste na terapiji, nadam se da ćete razmisliti o tome da posjetite nekoga radi procjene i preporuka. Potražite terapeuta koji ima iskustva u radu s tinejdžerima iz autističnog spektra. Takav će vam terapeut pomoći da shvatite svoje osjećaje, a također će naučiti neka kompenzacijska ponašanja kako biste mogli biti ugodniji s drugim ljudima.

Također predlažem da pročitate neke knjige Temple Grandin. Ona je artikulirana i korisna članica zajednice ljudi iz spektra. Mislim da bi vam njezina priča bila korisna. Tu je i izvrstan film za TV film koji je snimljen 2010. o njezinom životu. Pogledajte i njezinu web stranicu: http://templegrandin.com/. Mislim da će njezini članci biti vrlo umirujući.

Želim ti dobro.
Dr. Marie