Zgađeni od ljudi

Imam 18 godina. Vjerujem u brigu o svom tijelu. Vježbam, imam uravnoteženu prehranu i izvrsnu kožu. Ne pušim i ne drogiram se. Težim savršenstvu u svemu što radim, a što očito uvijek završim. Imam obitelj koja me voli.

Volim sebe i svoje tijelo zbog svega, ljudi me često pitaju imam li božji kompleks. "Ne", odgovaram. Čini mi se da sam namijenjena nečemu velikom. Ali iza svoje vanjštine savršenstva osjećam puno mržnje i bijesa zbog onih koji se ne slažu sa mnom, onih koji su debeli, onih koji ne izgledaju dobro, onih koji se ne brinu o svom tijelu, onih koji nije ih briga kako izgledaju i tako dalje. PUNO mržnje prema njima osjećam. Prije nekog vremena vidio sam film "Američki psiho". Prepoznala sam se u njemu, premda je on zapravo ubijao ljude što nikada nisam i nikada neću učiniti. Čini se kao da dijelimo iste osjećaje. Viđao sam se s puno psihologa, ali čini mi se da to uopće ne pomaže. Razlog zašto vam pišem je zbog ovoga: sada osjećam mržnju prema svojim prijateljima koje sam volio cijeli život. Ovo me uznemirava. Želim da ovo završi prije nego što izmakne kontroli. Hvala unaprijed.


Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Rekli ste da težite savršenstvu "na čemu sam očito završio". Možda ste pokušavali priopćiti svoju želju za savršenstvom, ali niste mislili implicirati da ste je postigli.

Težnja za savršenstvom vrijedan je i vrijedan divljenja cilj, ali nitko nije savršen. Zapravo, ništa u životu nije savršeno. Ne postoji savršena znanost, savršeni eksperiment, savršeno slikanje, savršeno tijelo i slično. Vjerovati da ste savršeni ili da je bilo što ili bilo tko drugi savršen, stvar je mišljenja, a ne činjenice.

Osjećate bijes i mržnju prema svojoj obitelji i prijateljima bez ikakvog razloga za te osjećaje. Trebali biste osjećati ljubav i divljenje prema onima do kojih vam je stalo, a ne mržnju. Osjećaj mržnje je problem i nenormalan je.

Lik Christiana Balea počinio je gnusna djela ubojstva. Činjenica da ste se poistovjetili s ubojitim likom neobična je. Osobnost filmskog lika mogla bi se opisati kao psihopatska. Psihopatski pojedinci su karakteristično plitki, površni, grandiozni, nisu u stanju osjetiti empatiju i malo ili nimalo ne poštuju druge. To nisu osobine psihološki zdrave osobe.

Pitali ste za savjet kako se nositi s ovom situacijom prije nego što "ona izmakne kontroli". Dobro je da to prepoznate kao problem i želite ga ispraviti. Traženje stručne pomoći pravi je način za rješavanje ove situacije. Ignoriranje problema bilo bi neodgovorno, posebno u svjetlu vaše zabrinutosti da ovaj problem može postati "izvan kontrole".

Bili ste kod "puno psihologa", ali poticao bih vas da i dalje tražite terapeuta koji vam može pomoći. Nerijetko je potrebno pokušati s mnogim terapeutima kako bi pronašli onoga koji uistinu može pomoći. Odustati od potrage sada bi bilo preuranjeno, ne preporučljivo i nesinkronizirano sa vašom željom da težite savršenstvu. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->