Depresivni i kojima nedostaju prijatelji

Bok, nekad sam bio pripadnik kulta (kojeg neću imenovati). Nakon napuštanja kulta, brzo sam postao usamljen, jer su mu svi prijatelji bili članovi. Osjećam se izuzetno usamljeno i depresivno jer nemam prijatelja, a u dobi od 29 godina nikada nisam imao djevojku ili čak izašao na spoj. Trenutno sam na lijekovima protiv depresije i tjedno se obraćam terapeutu, ali neugodno je razgovarati s njom o tim stvarima jer je žensko. Nemam pojma kako se uopće početi baviti tim stvarima, ali čine da se osjećam kao potpuni gubitnik. Studiram na fakultetu, ali izuzetno je neugodno sprijateljiti se s djecom koja su puno mlađa od mene. Što da napravim? Hvala unaprijed.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Zanima me koliko ste dugo bili član kulta. Jeste li rođeni u kultu i sada samo odlazite? Jeste li bili član nekoliko godina, nekoliko mjeseci itd.? Također se pitam o glavnoj funkciji kulta i o vrstama odnosa koje ste stvorili s drugim članovima. Te bi mi informacije pomogle da bolje razumijem vašu socijalnu situaciju.

S obzirom na to da svi vaši prijatelji ostaju članovi kulta, logično je da biste se osjećali usamljeno. Potrebno je vrijeme za ponovno uspostavljanje novih odnosa. Jednostavno je pitanje vremena kada ćete upoznati nove ljude s kojima se možete povezati. Niste spomenuli koliko ste dugo izvan kulta. Bez dodatnih podataka o vašim prošlim okolnostima, teško mi je sveobuhvatno odgovoriti na vaš upit.

Najbolje mjesto za rješavanje ovih problema je terapija; međutim, nerado razgovarate o tim stvarima sa svojim terapeutom jer je ona ženskog spola. Zanima me zašto vam je to problem? To ne bi bilo tako za vašeg terapeuta. Bilo kojem terapeutu bilo bi teško pravilno pomoći svom klijentu kad uskraćuje važne informacije. Pod određenim okolnostima, bilo bi bolje da klijentica vidi ženskog terapeuta ili muški klijent vidi muškog terapeuta. Međutim, pod drugim bi okolnostima vrijedilo obrnuto. Vaš je terapeut obučen da zna koji bi pristup bio najbolji, ali to naravno znači da je morate obavijestiti o svojim osjećajima, a trebali biste.

Kada klijenti nisu potpuno otvoreni, to može ometati terapijski napredak. Tijekom sljedeće terapije trebali biste se složno truditi biti iskreni sa svojim terapeutom. Reci joj sve što osjećaš. Ako se ne možete mimoići s činjenicom da je žensko i to ometa terapiju, tada biste možda trebali pokušati s muškim terapeutom. Možda ćete se osjećati ugodnije. Nadam se da ovo pomaže. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle