Moji se roditelji uvijek prema meni odnose inferiorno u odnosu na starijeg brata

Od mlade žene u Kanadi: Ne znam odakle bih krenula. Introvertna sam i imam poteškoća da svoje osjećaje prenesem čak i svojim bliskim prijateljima.

Moji roditelji nikad nisu željeli djevojčicu. Majka mi je jednom rekla da joj se nije svidjelo kad sam se rodio. Roditelji me uvijek tretiraju inferiorno u odnosu na starijeg brata. Kao dijete kad sam majci rekao da mislim da me diskriminirala (toga dana naučio sam riječ "diskriminacija"), ona i moj brat su se smijali i ismijavali. Dakle, prestao sam ikome išta reći.

Roditelji su me zvali mentalno zaostalog, dva puta. Majka mi je jednom rekla da nikad nitko neće biti zadovoljan sa mnom. Kad plačem, nazivaju me razdražljivim i preosjetljivim i ismijavaju me. Kad su moje ocjene bile loše, nazivali bi me neuspjehom, a kad su ocjene bile dobre, rekli bi svima i svima da sam upravo nagurao stvari. Usporedili bi me s ljudima koje smatraju neuspjehom.

Nisam odrastao u privatnosti, čak ni sada. Moji bi roditelji i brat nasumično prolazili kroz moje stvari. Cijeli moj život majka bi mi se isticala zbog stvari koje su moj otac ili brat činili zbog čega su je ljutili, a razlog joj je taj što nema s kim razgovarati. Svaki put kad bih je poslušao, otišao bih u svoju sobu i zaplakao.

Osim te uloge, ja sam nevidljiv. Nitko čak ni ne priznaje moje mišljenje. Moji se roditelji neprestano svađaju, svaki dan. I oni bi me uključili u svoju borbu.

Ne mrzim svoju obitelj i znam da im optuživanje neće pomoći. Ali, to utječe na moje emocionalno. Ne znam kako dalje. Nakon svake svađe, samo se zaključam u svoju sobu i zaplačem. Samo želim biti emocionalno snažna i stabilna. (Ovo je najotvorenije što sam ikad bio.)

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 11.2.2020

A.

Naravno da ovo utječe na vas emocionalno. Kako i ne bi? Više puta su vam govorili da ste neadekvatni i inferiorni. To bi narušilo nečije samopoštovanje.

Nažalost, ne dobiva svako dijete obitelj kakvu zaslužuje. Nažalost, ti si jedno od djece kojoj se ovo dogodilo. Možda nikad nećete znati zašto. Ali znate li što? Više nije važno.

Ne možete promijeniti prošlost. Ne možete promijeniti svoju obitelj. Ali, s 23 godine imate nove mogućnosti za brigu o sebi. Zatvoriti se u svoju sobu i plakati neće pomoći. Promjena na bolje neće vam zakucati na vrata. Morat ćete duboko kopati kako biste pronašli djelić samopoštovanja koji je još uvijek tamo i poduzeti neke korake da poboljšate svoju situaciju.

Sjajno ste započeli s tim što ste nam napisali ovdje na Psych Central. To mi govori da djelić samopoštovanja postoji. Sada je vrijeme za sljedeći korak. Počnite sami izrađivati ​​plan za izlazak. Sada ste u 20-ima. Vrijeme je da preuzmete kontrolu nad svojim životom. Uđite u školu ili na posao. Izađite što prije iz kuće svojih roditelja i pod njihov utjecaj. Ako ne znate kako ući u školu ili na program obuke, vratite se u srednju školu i tamo razgovarajte s uredom za usmjeravanje. Ako to nije opcija, potražite agenciju koja pomaže ljudima da stanu na noge. Imaju savjetnike koji mogu pomoći.

Ako možete, posjetite i savjetnika za mentalno zdravlje. Savjetnik će vam pomoći da njegujete ono malo samopoštovanja kako bi moglo rasti i jačati. Savjetnik vam također može pružiti praktične savjete i preporuke drugim ljudima koji vam mogu pomoći da krenete putem odraslog života koji se znatno razlikuje od vašeg djetinjstva. Razmislite i o pridruživanju jednom od foruma ovdje na u. Ljudi iz cijelog svijeta međusobno se potiču i podržavaju u oporavku.

Možeš ti to. Povremeno će biti teško. Ali, stvarno: možeš ti to.

Želim ti dobro.
Dr. Marie