Zašto je važnije biti autentičan nego biti impresivan

"Najosnovnija šteta koju sebi možemo nanijeti je da ostanemo neuki ne držeći hrabrosti pogledati se iskreno i nježno." - Pema Chödrön

Cijeli svoj život lovio sam uspjeh, na što sam bio potican od vrlo malih nogu.

Kad sam imao šest godina, otac mi je na poklon za ulazak u 'dobru' školu dao moj prvi pravi radni stol. Vrsta stola koji se nadvio nad malo šestogodišnjakom - zajedno s policama za knjige i ugrađenim fluorescentnim svjetlom. Na sredinu okvira police zalijepila je bijelu ljepljivu naljepnicu ispisanu očevim rukopisom na dva jezika. Pisalo je: "Trudite se za bolji napredak."

Nisam znao da će mi te riječi dati ton i moju radnu etiku sljedećih dvadeset godina - sve dok ih napokon nisam počeo propitivati.

Naporan rad postajao je moj ‘siguran prostor’ kad god bih se osjećao nesigurno. Kad bih se trudio steći prijatelje u novoj školi, osjećao se odbijeno ili osjećao kao da ne pripadam, spuštao bih glavu i utapao svoje osjećaje napornim radom. To je postala moja strategija suočavanja.

Moje mlađe ja još nije imalo emocionalnih resursa za bavljenje kretanjem, promjenom škole i suočavanjem s društvenim odbijanjem. Kad je postalo prebolno, bilo je puno lakše ostati u glavi nego srcem osjećati ranjivost.

Dakle, kad god sam se borio da se uklopim u školu, samo sam više radio s pogrešnim uvjerenjem da ću, ako ću dobro proći, biti proslavljen. Kad bih postao impresivan, ljudi bi me napokon prihvatili i svidjeli mi se.

I naravno, moji su roditelji poticali ovo ponašanje. Nagrađen sam za svoj naporan rad i za to sam također postigao dobre rezultate.

Ali izvan moje kuće, činilo se da nikoga nije bilo briga za moje rezultate. Još uvijek se nisam uklapao u školu. Još uvijek nisam imao mnogo prijatelja. Čini se da moja strategija nije djelovala.

Tako sam radio još više.

Kad sam diplomirao na sveučilištu, potpuno sam se uvrstio u definiciju društva da sam ‘impresivan’, a da ga nisam niti jednom preispitao. Da je to nagrada koju su svi željeli, želio sam je i ja.

Moja definicija da sam ‘impresivan’ proširila se tako da uključuje dobro izgleda, dobro se odijevam, ostajem u formi i dobro zarađujem u visoko konkurentnom polju, čak i ako nisam imala nula strasti za tom profesijom.

Tada sam već zaboravio razloge zbog kojih sam se htio potruditi kako bih uopće bio impresivan, osim "To sam upravo ja."

Udaljavao sam se sve dalje od svog istinskog ja, a nisam to ni znao.

Sljedećih deset godina proveo sam puno budnih sati radeći kao financijski analitičar, studirajući za više diploma i certifikata, te jureći za sljedeća sjajna stvar kako bih drugima mogao zvučati još impresivnije. Uz to, pritom sam i pristojno zarađivao. Krpelj.

Dok sam na površini označio puno onih "impresivnih" kutija koje sam si postavio, iznutra sam se osjećao praznije nego ikad. Izvana sam izgledao uspješno, ali iznutra sam se osjećao kao potpuni neuspjeh.

Što se događa kad vas istinsko ja pozove da se vratite

Pukotine su se počele pojavljivati ​​i u mom radu i u meni samom. Postalo je izazovno potpuno se pojaviti na poslu jer sam se sve više pitao: "Šta radim ovdje?"

Tihi unutarnji glas šapnuo je, “Vrijeme je da se maknete odavde, nije vam suđeno da se bavite financijama. Što radite ovdje?" Tako sam počeo ispitivati ​​što radim sa svojim životom. Mislim, ako ne to, što sam trebao učiniti? Toliko sam vremena i energije uložio u svoju profesiju; Nisam mogao samo promijeniti smjer. A tko je uopće bio ovaj glas? Odakle je dolazilo?

Moje lažno oduševljenje postajalo je sve teže i teže pratiti. Taj je osjećaj potonuća iz dana u dan postajao sve visceralniji, a osjećaj nepripadanja mom radnom mjestu postajao je sve očitiji.

Ipak sam progutao te osjećaje stisnutim zubima i nastavio gurati. Jer što sam drugo trebao učiniti, ako ne nastavim ustrajati?

Kad sam iznenada dobio otkaz, to je bio nagli poziv za buđenje. Morao sam izazvati sve u što vjerujem i suočiti se s onim velikim pitanjima na koja sam odgađao tako dugo: "Tko sam ja zapravo?" i "O čemu se zapravo bavim?"

Što sam naučio tijekom četverogodišnjeg putovanja samootkrivanja

Sljedećih nekoliko godina proveo sam uživljavajući se u čitav niz predmeta koji su pokrivali različite kutove samospoznaje, pokušavajući odgovoriti na pitanje "Tko sam ja?"

Većinu svojih traženja još uvijek sam pokušavao pronaći odgovore kao da prebivaju izvan mene. Još uvijek sam pokušavao pronaći gdje pripadam profesionalno.

No ono što je započelo kao poslovno putovanje brzo se pretvorilo u unutarnje transformacijsko putovanje koje je postalo duboko osobno.

Ovo duboko unutarnje djelovanje omogućilo mi je da se ponovno povežem sa svojim sustavom unutarnjeg vođenja i svojim istinskim ja.

Kroz ovaj proces uspio sam dobro pogledati sebe, suprotstaviti se svojoj sjenovitoj strani, izliječiti rane odbijanja i oprostiti svima koji su sudjelovali, uključujući sebe.

Kako sam se vratio kući svom pravom ja, shvatio sam nekoliko stvari o cijeni progona za impresivnošću:

Kad jurimo za nečim vanjskim, gubimo samopovezanost.

Kad sam u glavi začuo taj tihi glas s ljubavlju, bio je to mali tračak duhovnog buđenja. Bila je to trenutna veza sa svjetlošću mog unutarnjeg mentora koja je prodirala kroz moju duboku tamnu maglu odvojenosti.

Svi imamo svog unutarnjeg mentora, ali odlučili smo ga slušati, umjesto da pokušavamo biti ono što mislimo da bismo trebali biti.

Kad drugima vjerujemo više nego sebi, možemo na kraju dati svoju osobnu moć.

Ako vjerujemo da odgovori koje tražimo leže izvan nas samih, možemo zaboraviti prijaviti se da vidimo što je istina za nas svakog ponaosob. Što više težine stavljamo na mišljenja drugih ljudi, to manje vjerujemo vlastitom unutarnjem znanju.

Ljudi mogu razgovarati samo s onim što znaju na temelju vlastite perspektive, pozadine i životnih iskustava. Kad dopustimo da mišljenja drugih nadjačaju izbore koje bi inače napravili naši ja, na kraju dajemo svoju osobnu moć.

Otkrio sam da nije važno koliko dobronamjernih mišljenja imamo; trebamo pronaći ono što nam najviše odjekuje provjerom s našim unutarnjim autoritetom - što znači ići protiv onoga što smo naučili odrastajući, kad smo bili obučeni da ignoriramo svoj unutarnji glas i radimo ono što nam je rečeno.

Potraga za „impresivnošću“ glad je koja se nikada ne može utažiti.

Kad nastavljamo juriti za ‘impresivnošću’, zapravo smo na hedonskoj traci kojom uvijek želimo još. Čim postignemo jednu stvar, fiksiramo se na sljedeću. Stalno želimo veće, bolje i više.

Čim nešto postignemo ili poduzmemo, odjednom ono što imamo više nije dovoljno dobro, tako da sada moramo ići u korak. Upadamo u zamku usporedbe. Vanjska vratnica se nastavlja kretati. Stalno gledamo preko ramena da vidimo kako pratimo sve i to postaje neumorna potraga za držanjem koraka s Jonesima bez pravog kraja.

Svaka 'pobjeda' je privremena.

Pogrešno vidimo 'impresivnost' kao dokaz da smo vrijedni ljubavi.

Kad jurimo za ‘impresivnošću’, stvarno jurimo za provjerom, odobrenjem i osjećajem pripadnosti. Mislimo: "Ako mogu biti impresivan, onda mogu biti prihvaćen." Želimo da se drugi ugledaju na nas, hvale nas i u konačnici vole.

Međutim, potraga postaje opasna kad kupimo lažno uvjerenje da moramo naporno raditi kako bismo dokazali da smo vrijedni ljubavi; da svojim postignućima moramo postati 'impresivni' i pružiti opipljiv dokaz svoje vrijednosti.

Primijetio sam da su se mnogi uspješni ljudi, poput mene, priklonili ovom uvjerenju, vjerojatno zbog odgoja usmjerenog na postignuća kojem smo bili izloženi od malih nogu.

Opasnost je u tome što to može postati ovisnost o stjecanju i utrka u naoružanju za postizanje više diploma, više automobila, više kuća, više cipela, više igračaka itd.

Možemo postati ovisni o kupnji ‘cool’ stvari kako bismo impresionirali druge ljude ili se potruditi do kostiju samo da bismo dobili te duge popise priznanja, umjesto da prepoznamo da smo u sebi vrijedni ljubavi. Bez obzira na to što smo postigli ili postigli.

Riskiramo da izgubimo svoju individualnost.

Kad jurimo za vanjskom provjerom valjanosti i odobrenjem, kompromitiramo tko smo zapravo u zamjenu za više poštovanja, više lajkova i više pohvale od naših vršnjaka. Predstavljamo svijetu više kuriranu, ‘prihvatljiviju’ verziju sebe, a skrivamo druge dijelove sebe za koje mislimo da ih drugi mogu odbiti. Još gore, na kraju jurimo za stvarima koje zapravo ni ne želimo.

Neki od nas nasljeđuju snažna uvjerenja o tome što znači "uspjeh", a neki od nas teže prema unaprijed odobrenim kategorijama impresivnosti kako ih definira društvo, a da jednom ne provjere odgovaraju li ti putovi do "uspjeha" s našim istinskim ja.

Na kraju gubimo svoju individualnost - bit onoga što zapravo jesmo.

Potrebna je samopovezanost kako bismo prepoznali što je istina za nas naspram onoga što je uvjetovano u nama. Potrebna je još više hrabrosti da bismo zakoračili izvan ovih unaprijed odobrenih putova do ‘impresivnosti’ i živjeli život koji se poklapa s našim istinskim jastvom.

Kako povratiti svoje autentično ja

Otkrio sam da je oslobađanje od iluzije ‘impresivnosti’ i ponovno uspostavljanje svog istinskog ja zapravo stalni ples u dva koraka između prepoznavanja i hrabrosti.

1. Prepoznavanje.

Da biste povratili svoje autentično ja, morate prepoznati da ste se odvojili od onoga što zapravo jeste. Vaša postignuća, vaša postignuća, sve super stvari koje posjedujete, pa čak i vaša utegnuta tjelesna građa - oni nisu ono što zapravo jeste.

2. Hrabrost da budete vaše istinsko ja.

Moramo imati hrabrosti da stojimo u svojoj istini i budemo svoje autentično ja. Samo prepoznavanje nije dovoljno. Za mnoge od nas strah od neodobravanja sputava nas iz iskoraka iz onih kuriranih, unaprijed odobrenih kategorija koje smo stvorili za sebe i potpunog posjedovanja onoga što jesmo u svoj svojoj lijepoj, neobičnoj slavi.

Moja želja je da ovo postane vaše odobrenje da u potpunosti zakoračite u ono što zapravo jeste i posjedujete ga. Biti svoje istinsko ja zahtijeva ogromnu hrabrost, ali vrijedi. I imate hrabrosti u potpunosti prihvatiti svoju istinsku individualnost u svim njezinim neobičnostima? To je impresivno.

Ovaj post ljubaznošću Tiny Buddhe.