Ostavljajući pisano nasljeđe

Postoje fotografije i videozapisi koji bilježe određene trenutke. Rođendani. Obljetnice. Svakodnevno. Postoje priče koje se prepričavaju svakoj generaciji. Ali uglavnom kad član obitelji umre, njihove priče umiru s njima.

U ovo blagdansko vrijeme prekrasan poklon koji možete dati voljenoj osobi uvid je u vašu osobnu povijest. Jer i ta je povijest njihova povijest. Budući da fotografije rijetko bilježe misli o kojima smo razmišljali, emocije koje smo osjećali.

Možete napisati svoje priče u novi časopis, a zatim ih pokloniti voljenoj osobi. Možete ih upisati u Word, ispisati stranice i uvezati ih, stvarajući mini knjigu. Ili biste možda željeli razmisliti i naučiti više o tome tko ste, ali priče za sada zadržite za sebe.

Ponekad možda ne znate što napisati ili odakle započeti. Ispod ćete pronaći odabrane upute i pitanja iz knjige Linde Spence Ostavština: Vodič korak po korak za pisanje osobne povijesti. Ako se i oni osjećaju zastrašujuće ili neodoljive, jednostavno počnite s tim kako se osjećate trenutno, upravo u ovom trenutku.

• Koja su tvoja najranija sjećanja?
• Zamislite svoj dom iz djetinjstva. Zamislite kako stojite na ulaznim vratima, otvorite ih i počnite polako hodati kroz kuću. Što vidiš? Koje je vaše omiljeno mjesto bilo biti? Što ste radili dok ste bili sami kod kuće?
• Napišite o posebnom poklonu koji ste dobili ili dali.
• Tko su bili vaši heroji u djetinjstvu?
• Zamislite svoje tinejdžerske godine. Zamislite kako šetate vratima svoje škole. Što i koga čujete i vidite? Koji je prvi osjećaj koji osjećaš? Kad uđete u sobe u kojima ste bili, koja vam sjećanja padnu na pamet?
• Što vam je bilo najvažnije kao tinejdžerici?
• Opišite događaj ili vrijeme koji su vam bili uzbudljivi kao tinejdžeru.
• Opišite najteže dijelove vaših tinejdžerskih godina. Što ili tko vam je pomogao da se snađete?
• Napišite o značajnim prekretnicama u svojoj karijeri i osobnom životu u dvadesetim i tridesetim godinama.
• Napišite o svojim stvarnim (i fantazijskim) ljubavima.
• Što ste voljeli raditi u slobodno vrijeme kao mlada odrasla osoba?
• Napišite o iskustvu otvaranja očiju.
• Napišite o onome na čemu ste bili zahvalni kao mlada odrasla osoba.
• Ako ste se vjenčali, što je dovelo do vašeg braka? Kakve ste sumnje imali?
• Opišite svog partnera kad ste se vjenčali.
• Kakav je bio tipičan dan u vašoj prvoj godini braka?
• Napišite o nekim divnim vremenima koja ste proveli zajedno.
• Ako ste se razveli, što je tome pridonijelo?
• Što ste naučili o sebi tijekom razvoda? Kako ste se promijenili?
• Ako je vaš partner preminuo, kako su vaša uvjerenja utjecala na to kako ste se snašli?
• Ako je vaš partner preminuo, koji su vas osjećaji iznenadili?
• Napišite o fazama tugovanja koje ste doživjeli.
• Napišite o onome što ste o sebi otkrili nakon gubitka partnera. Kako ste se promijenili?
• Ako ste roditelj, što vas je rano iznenadilo?
• Što ste najviše željeli biti ili raditi kao majka ili otac?
• Kako se promijenio vaš odnos sa supružnikom kada ste dobili prvo dijete?
• Detaljno opišite što ste voljeli raditi sa svojim djetetom dok je bilo dijete, školsko doba i tinejdžer.
• Napišite o vremenima iz djetinjstva svoje djece kojih se rado sjećate.
• Opišite uobičajeni radni dan u 40-ima i jedan u 50-ima.
• Opišite najbolja vremena tijekom ovih godina.
• Napišite o godinama koje su bile vrijeme: odvažnosti; snaga; kreativnost; strast; rast.
• Kako se vaše mišljenje o roditeljima razvijalo tijekom godina? Što vas je iznenadilo ili impresioniralo?
• Koje ste velike lekcije naučili od svojih roditelja?
• Što mislite da su naučili od vas?
• Do sada, koja su bila najsretnija vremena u vašem životu?

Zapisivanjem svojih priča čuvate svoju osobnu povijest. Pomaže da vaše priče žive dalje. A i vašim najdražima daje stranicu vlastite povijesti.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!