Tjedan svijesti o mentalnom zdravlju

Dakle, ovo je 20. godišnjica otkako je Kongres prvi put u listopadu ustanovio Tjedan svijesti o mentalnom zdravlju.

Napori na povećanju svijesti o mentalnom zdravlju temelje se na povijesti brojnih vladinih izvještaja i dobronamjernih radnih grupa i takvih koji su utvrdili da još uvijek postoji stigma oko dijagnoze mentalnih poremećaja. Iznenađenje, iznenađenje. Naravno da još uvijek postoji. Ljudi koji nikada nisu sreli nekoga tko živi s mentalnom bolešću, i dalje vjeruju da se takva vrsta stvari "događa drugim ljudima".

Ali to se događa puno više "drugih ljudi" nego što itko shvaća. U našem će životu 1 od 5 Amerikanaca imati mentalni poremećaj koji se može dijagnosticirati. A Centri za kontrolu i prevenciju bolesti upravo su prošlog tjedna objavili da 12-mjesečna stopa prevalencije depresije iznosi 9 posto. To znači da u bilo kojoj godini 1 od 10 Amerikanaca pati od najčešće mentalnog poremećaja, depresije.

To je puno depresivnih ljudi.

Ali iz mnogih razloga, većina tih ljudi nikada ne traži liječenje od svoje depresije. Ili bilo koji drugi mentalni poremećaj. Vjeruju da je preskupo. Ili će potrajati predugo. Ili je to previše truda. Ili ne žele nikakve psihijatrijske lijekove, zbog strahova koji ih okružuju. Postoji čitav niz razloga zbog kojih ljudi pate u tišini s depresijom ili nekom drugom zabrinutošću za mentalno zdravlje.

Na ovakvom blogu znam da propovijedam zboru. No, pokušat ćemo svakodnevno dosegnuti sve više i više ljudi svojim resursima i informacijama, i nadati se da ćemo na neki mali način umanjiti i promijeniti u pogrešnim percepcijama ljudi o mentalnim bolestima.

U četvrtak ćemo još jednom prepoznati Nacionalni dan probira za depresiju, u nastojanju da više ljudi pristupi pregledu i provjeri imaju li razinu depresije koja raste do razine zabrinutosti. Ako se ne liječi, depresija će se s vremenom često riješiti. Ali to može potrajati puno vremena - čak i godina - i puno puta osoba koja je depresivna može ići dublje tamnim putem očaja.

Moj najbolji prijatelj iz djetinjstva, Rob, pošao je tim putem i više se nije vratio. To je jedan od razloga zašto radim ono što radim s Psych Centralom. I potresan je podsjetnik na stvarne posljedice kada svoje ljudske slabosti pokušamo pomesti pod tepih.

Podijelite ovaj članak s prijateljem, članom obitelji ili voljenom osobom koja je možda u potrebi. Možda učinite više od pukog pomaganja u smanjenju stigme mentalnih bolesti - možda nekome spasite život.

Saznajte više o Tjednu svijesti o mentalnom zdravlju od NAMI.