Zašto se moja sestra i dalje bori sa mnom?

Od tinejdžera u SAD-u: Tako sam u prvoj godini srednje škole razvio jako lošu šezdeset i možda depresiju. Nisam siguran, ali svejedno, bio sam tako osjetljiv i plakao zbog svega kao što je jednom moj brat izgledao slatko, a ja sam plakala jer sam mislila na sebe kao podlu osobu i ako je netko rekao nešto zločesto, plakao sam. Uvijek sam si govorio da ću to prebroditi i ostati jak jer moram toliko živjeti.

Sada sam sretna i to me iskustvo učinilo toliko zahvalnom za sve oko sebe. Sada živim svoj život i razmišljam o svemu što govorim i radim. Uz to se kaže da se moja sestra uvijek bori sa mnom i rastrgat će me. Nazvat će me bez veze i bez razloga i kaže da imam Božjeg kompleksa jer misli da sam lud jer ga pokušavam zadržati. Držim ga jer volim davati primjer, a ne proklinjem pred svojom mlađom braćom i sestrama, a činim to i kad sam lud. ali to poput zaustavljanja znači nastaviti dalje i zabilježit će me kako vičem na nju kad zna da je došla do mene.

toliko je manipulitivna i samo želim da prestane, ali sve što kaže je "ne zanima me, ne zanima me" previše mi je da bih rekla da pogotovo jer se uvijek osjećam krivom zbog loših stvari koje radim i iskrenost je najbolja politika ja, ali ona se potrudi da me naljuti, ali onda kad odbacim izgledam ludo.

Samo želim da ja i ja budemo sretni i nije je briga kad joj majka odnese računalo. Moja mama je rekla da idemo na terapiju, ali sumnjam da će se to dogoditi zbog njezinih pogleda na terapiju. Ona misli da su to gluposti. Moju sestru oduvijek su birala moja starija braća i sestre, pa je ja štitim, a opet kad mi je najljepša i najbliža odabere me. Samo želim znati što se s njom događa. Mogu uzeti samo toliko i dijelimo sobu i idemo u istu srednju školu. ona je brucošica i nedavno je izgubila najboljeg prijatelja pa je podržavam, ali ovo je započelo prije nego što je izgubila prijateljicu. Možda se osjeća sama? Znam da griješim, ali nju izravno nije briga POMOĆ

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 26.02 2020

A.

Jako mi je drago što ste napisali. U pravu ste da ovo nije normalno suparništvo braće i sestara. Bez razgovora s vašom sestrom, ne znam što se s njom događa, ali imam nekoliko ideja o kojima biste trebali razmisliti:

Rekli ste da su vašu sestru izborili vaši stariji braća i sestre. Može biti da vam ne vjeruje iako ste prema njoj dragi. Možda misli da je samo pitanje vremena kada ćete i nju pokupiti. Ne podnosi tjeskobu čekajući da i nju maltretirate. Stoga vas provocira dok ne potvrdite njezin najgori strah da se ne razlikujete od ostalih.

Može biti i da ona nema pojma kako biti u prijateljskim odnosima s bratom i sestrom. Ona vas provocira jer je za nju borba "normalna". Borba održava ljude međusobno povezanima, iako je to nesretna veza.

U pravu si da joj zapravo nije potrebna borba. Treba joj pomoć. Ali dok ne dobije neku pomoć, osoba koja može barem malo promijeniti stvari ste vi.

Ne možete promijeniti način na koji se vaša sestra ponaša prema vama. Ali možete i bolje odbiti odbijanje poziva za borbu. Zapamtite: Kad izbacite, nehotice joj pokazujete da njezine manipulacije djeluju. Umjesto borbe, pronađite nekoliko fraza kojima ćete odgovoriti poput "Žao mi je što se tako osjećate" ili "Previše vas volim da biste se borili", a zatim tiho i mirno NAPUSTITE situaciju. Možete otići u drugu sobu. Ako vas slijedi, idite u šetnju. Možete otići u knjižnicu ili kuću prijatelja. Iznimka je ako ona ikad preraste u fizičku povredu vas. Zatim odmah uključite roditelja. Čak i tada, budite što mirniji možete. Naglasite svoju zabrinutost zbog nje, a ne ljutnju. Recite joj koliko vam znači imati sestru s kojom biste razgovarali kad god se ponaša pristojno.

Da, ovo će biti teško. Da, nije fer da trebate trpjeti sestrino zlostavljanje. U obiteljima stvari nisu uvijek poštene. Nadam se da na ovo možete gledati kao na vježbu u učenju sebe kako ostati usredotočen usprkos onome što drugi kažu.

Nadam se da će vaši roditelji preispitati svoj stav prema terapiji. Imate 18. Temelje možete napraviti potragom terapeuta koji je specijaliziran za obiteljski posao. Školski savjetnici često znaju gdje tinejdžeri mogu dobiti besplatnu ili jeftinu terapiju. Jednom kada identificirate terapeuta, te podatke možete dati roditeljima i provjeriti postoji li osiguranje koje ih pokriva.

Ako nitko drugi iz obitelji neće ići na terapiju, razmislite o tome da odete sami. Zaslužujete stalni savjet i podršku terapeuta.

Želim ti dobro.

Dr. Marie